تهران – خیابان پیروزی ، روبروی خیابان پنجم نیرو هوایی (روبروی مترو نیرو هوایی) ، مجتمع نسیم ، طبقه اول ، واحد 1

clinicbina@

تلفن تماس : ۷۷۴۶۸۴۱۸-۰۲۱

شروط تنبیه چیست؟

شروط تنبیه چیست؟

چگونه کودکمان مسئولیت پذیر شود؟ آیا با تنبیه کردن میتوان کودک مصمم و مسئول تربیت کرد. شروط تنبیه چیست؟ اول اینکه در حوزه ارزشها تنبیه شود. دائم در خانه تنبیه نشود.مهارتها را مدیریت کنیم. بیشتر بخوانید “شروط تنبیه چیست؟”

تربیت صحیح چگونه است؟

تربیت صحیح چگونه است؟

تربیت ما بیش از این نبوده است که به بزرگ‌ ترها احترام بگذاریم. کلمات زشت نگوییم. پیش دیگران پای خود را دراز نکنیم. حرف‌ شنو باشیم. صبح‌ها به همه سلام کنیم. دست و روی خود را با صابون بشوییم. لباس تمیز بپوشیم. دست در بینی نبریم و … . تربیت صحیح چگونه است؟ بیشتر بخوانید “تربیت صحیح چگونه است؟”

استحکام رابطه در زندگی

استحکام رابطه در زندگی

زندگی‌مان را هیجان ‌انگیز پیش ببریم. برای استحکام رابطه در زندگی چیکارکنیم؟ همه ما درگیر کارهای خودمان می‌شویم و بعد از مدتی همه‌ چیز روتین و تکراری می‌شود. پس باید برای ارتقاء رابطه‌مان تلاش و آن را هیجان ‌انگیز کنیم. با ترتیب دادن یک سورپرایز ساده یک قرار ملاقات خارج از برنامه، یک ناهار غافلگیرکننده، رابطه‌تان را تازه نگه‌ دارید. خلاق باشید و روی یک غافلگیری شاد کننده فکر کنید. بیشتر بخوانید “استحکام رابطه در زندگی”

ساختن لحظات خوب در زندگی

ساختن لحظات خوب در زندگی

چگونه لحظات عالی برای خود و خانواده بسازیم. ساختن لحظات خوب در زندگی برای همه افراد مهم است. به کار بردن نحوه ی تصدیق خود برای داشتن لحضات عالی بسیار مهم است. با مرکز مشاوره بینا همراه باشید تا با ذکر مثال بیان کنیم. بیشتر بخوانید “ساختن لحظات خوب در زندگی”

ارتباط صحیح با خانواده همسر

ارتباط صحیح با خانواده همسر

نکته ی مهم در ارتباط صحیح با خانواده همسر این است که احترام‎شان را در هر شرایطی نگه دارید. جدا از این مسئله که احترام بزرگتر واجب به حساب می ‎آید. احترام گذاشتن به آنها در حفظ روابط اثر مثبتی دارد. علاوه بر آن شخصیت خود شما را بالا می برد. بیشتر بخوانید “ارتباط صحیح با خانواده همسر”

اثرات افکار بر ذهن

اثرات افکار بر ذهن

نيمه خودآگاه درون هيچ گونه اطلاعی در رابطه با درست يا غلط بودن موضوعات و تصميمات ندارد. اثرات افکار بر ذهن ما چگونه است؟ در هيچ امری نبايد خودمان را تحقير كنيم. مثلا نبايد بگوييم  « من يه احمق پير و خرفتم». زيرا اگر چنين بگویيم و فكر كنيم. بی هيچ ترديد نيمه خود آگاهمان چنين جملات و افكاری را به عنوان صحبت درون خواهد پذيرفت و پس از مدتی براستی چنين افكاری در ذهنمان پايدار شده و افكار ما بر اين اساس شكل می گيرند. بیشتر بخوانید “اثرات افکار بر ذهن”

کار همراه با استعداد

کار همراه با استعداد

در هر سرى شورى است. خوشبخت كسى است كه ذوقش را دريابد. کار همراه با استعداد به موفقیت ختم می شود. يكى از رموز كاميابى اين است كه جوان رشته اى را تعقيب كند كه مطابق ذوق و سليقه و توانائى روحى و فكرى او باشد. بیشتر بخوانید “کار همراه با استعداد”

مادر درون کیست؟

مادر درون کیست؟

همه جا حرف از کودک درون هست. تا حالا از مادر درون شنیدین. مادر درون کیست؟ چه ها که نمی کنه. مادر درون، در واقع ذهنیتی ست که مادر از رابطه با مادر خود در دوران کودکی، در خاطره ی حسی اش ضبط کرده است. بیشتر بخوانید “مادر درون کیست؟”

چگونه با همسرم صحبت کنم؟

چگونه با همسرم صحبت کنم؟

هنگام بحث‌های جدی صدايتان را بلند نكنيد. چگونه با همسرم صحبت کنم؟ بلند صحبت کردن بیانگر آن است که شما قادر به بحث منطقی با دیگران نیستید. عجز و ناتوانی شما را در استدلال معقولانه نشان می‌دهد. و دیگر این که می‌خواهید حرف خود را با توسل به زور و خشونت به کرسی بنشانید. بیشتر بخوانید “چگونه با همسرم صحبت کنم؟”

میخواهید خود را متحول کنید؟

میخواهید خود را متحول کنید؟

اگر ما واقعا قصد دگرگونی خويش را دا شته باشيم می توانيم تغييراتی باور نكردنی در فكرمان، روحمان، بدنمان و به طور كلی در زندگي مان ايجاد كنيم. آیا میخواهید خود را متحول کنید؟ صرف نظر از اينكه در چه مرحله ای از زندگی هستيد. يا اينكه چه چيزی برای خلق لحظات آتی زندگيتان آماده كرده ايد. و يا اينكه چه اتفاقاتی روی داده است. بیشتر بخوانید “میخواهید خود را متحول کنید؟”