تهران – خیابان پیروزی ، روبروی خیابان پنجم نیرو هوایی (روبروی مترو نیرو هوایی) ، مجتمع نسیم ، طبقه اول ، واحد 1

تلفن تماس : ۷۷۴۶۸۴۱۸-۰۲۱

تصمیم گیری اصولی و درست

تصمیم گیری اصولی و درست

علاوه بر گذاشتن وقت و انرژی کافی برای تصمیم گیری اصولی و درست ، هرچه اطلاعات بیشتری داشته باشیم، تصمیمات بهتری می‌توانیم بگیریم. می‌شود ساعت‌ها بر روی انتخابی تأمل کرد، اما اگر اطلاعاتی که داریم محدود و بی‌کیفیت باشند، تلاش ما بی‌اثر خواهد بود. در نتیجه، با چنین تصمیمات نامطمئن و غیرقطعی، باید بر تعصبات و احساسات خود به‌منظور پر کردن شکاف‌ها تکیه کنیم. بیشتر بخوانید “تصمیم گیری اصولی و درست”

مدیریت صحیح زمان

مدیریت صحیح زمان

مدیریت صحیح زمان شاید در چند روز اول دشوار به نظر برسد اما به مرور و پس از چند روز اول برنامه ریزی به کاری دلپذیر تبدیل شده و احساس رضایت خاصی را برای کسی که جرأت امتحان کردن آن را به خود داده است به ارمغان می آورد زیرا با برنامه ریزی و اختصاص زمان به امور مشخص ، درک افراد از زمان در دسترس افزایش یافته و در نتیجه می‌توانند از زمان خود به صورت هدفمندتر و سازمان ‌یافته‌تری استفاده کنند.  بیشتر بخوانید “مدیریت صحیح زمان”

انتخاب و قدرت تصمیم گیری صحیح

انتخاب و قدرت تصمیم گیری صحیح

ما همیشه در مورد انتخاب و قدرت تصمیم گیری صحیح یکسان فکر نمی‌کنیم. گاهی اوقات در مورد برخی مسائل سریع‌تر و به‌صورت خودکار فکر کرده و نتیجه گیری می‌کنیم. گاهی اوقات هم، نگاهی آرام و عمیقی نسبت به مسائل داریم. در عوض، هرکدام از روشهای تصمیم گیری درست و اصولی مزایا و معایب خود را دارد. بیشتر بخوانید “انتخاب و قدرت تصمیم گیری صحیح”

مدیریت زمان

مدیریت زمان

برای اینکه تعریف درستی از مدیریت زمان داشته باشیم ابتدا باید واژه‌های «مدیریت » و «زمان» را به طور جداگانه تعریف کنیم . مدیریت به معنای «تدبیر ، اداره و گردانندگی » است ، به نحوی می‌توان توانایی کنترل کردن و اداره ی یک موضوع مشخص را مدیریت خواند . بیشتر بخوانید “مدیریت زمان”

اصطلاح برنامه ریزی چیست؟

اصطلاح برنامه ریزی چیست؟

اصطلاح برنامه ریزی چیست؟ در تعریف واژه برنامه ریزی، تعاریف و شناسه های گوناگونی به کار رفته است. یکی از این شناسه ها چنین می گوید: «پیش بینی خردمندانه و تنظیم هدفمند فعالیت ها و نیازمندی ها در مدت زمان (شبانه روز، هفته، ماه و سال) بر اساس اولویت ها و متناسب با توان و خواسته اجرا کننده». بیشتر بخوانید “اصطلاح برنامه ریزی چیست؟”

در لحظه حال زندگی کنیم

در لحظه حال زندگی کنیم

یکی از بهترین نتایج غیرمنتظره ساده‌زیستی ما این خواهد بود که ما را قادر خواهد ساخت در لحظه حال زندگی کنیم. حذف کردن اشیاء و لوازم غیرضروری‌مان، ما را از بند بسیاری از احساسات مربوط به زندگی گذشته‌مان آزاد خواهند کرد. و مرتب و منظم کردن زندگی به ما این آزادی عمل را خواهد داد که زندگی همین امروزمان را حول ارزش‌های والاتر شکل دهیم. بیشتر بخوانید “در لحظه حال زندگی کنیم”

خوشبختی چه چیزی نیست؟

خوشبختی چه چیزی نیست؟

فیلسوفان، حکیمان، پیامبران و بسیاری دیگر در طول قرن‌ها تلاش کرده‌اند به این سؤال که خوشبختی چیست ؟ پاسخ‌هایی بدهند، اخیرا علم هم سعی کرده به این سؤال سخت پاسخ دهد. قبل از اینکه ببینیم خوشبختی چیست ، اجازه بدهید با یک سوال ساده‌تر شروع کنیم: خوشبختی چه چیزی نیست؟ بیشتر بخوانید “خوشبختی چه چیزی نیست؟”

ازدواج دختر و پسر

ازدواج دختر و پسر

ازدواج دختر و پسر ، پیوند دو نفر نیست؛ بلکه پیوند دو خانواده است. زمانی که طرفین ازدواج می‌کنند، دو نوع فرهنگ و آداب و رسوم خانوادگی به هم پیوند می‌خورد و زمینه‌ای برای ایجاد وحدت و یکپارچگی میان این آداب و رسوم، هنجارها و ارزش‌ها، مقررات، نقش‌ها و عادت‌ها در قالب یک فرهنگ و سنت جدید به وجود می‌آید. بیشتر بخوانید “ازدواج دختر و پسر”

درمان لکنت زبان کودکان

درمان لکنت زبان کودکان

درمان لکنت زبان کودکان توسط آسیب شناس گفتار و زبان ( گفتار درمانگر ) انجام می شود. بخشی از درمان لکنت زبان کودکان در خانه ، برعهده والدین است. در این مقاله می خواهیم توجه خود را بر این تمرینات بگذاریم. این تمرینات براساس منابع معتبر پزشکی و تجربیات یک گفتار درمانگر نوشته شده است.  بیشتر بخوانید “درمان لکنت زبان کودکان”

گرفتگی زبان یا لکنت زبان در کودکان

گرفتگی زبان یا لکنت زبان در کودکان

گرفتگی زبان یا لکنت زبان در کودکان  یک اختلال گفتاری است. کودکی که لکنت دارد با اینکه می داند دقیقا چه می خواهد بگوید به یکباره خود را در حالِ تکرار ، قفل یا کشیده گویی صداها می بیند. این در حالی است که قبلا این مشکل را نداشته و پس از وقوع یک حادثه مشخص یا نامشخص بروز می کند. بیشتر بخوانید “گرفتگی زبان یا لکنت زبان در کودکان”