بگذارید کسانی را که دوستشان دارید بفهمند چقدر به آنان عشق می ورزید. هرگز این حقیقت را از آنان مخفی نکنید. هرگز کلمات محبت آمیز خود را برای آینده ای دور پس انداز نکنید . هیچ گاه عشق ورزیدن را به تعویق نیندازید و هرگز آنان را که دوستشان دارید ترک نکنید . بیشتر بخوانید “عشق ورزیدن را به تعویق نیندازید”
بهانه های رایج در عدم یادگیری چیست؟ پیدا کردن بهانه هایی برای اینکه چرا تکنیک های یادگیری خوب برای شما مناسب نیستند، آسان است. در اینجا رایج ترین بهانه ها و نحوه به چالش کشیدن آنها وجود دارد. بیشتر بخوانید “بهانه های رایج در عدم یادگیری”
تکنیک پومودورو چیست؟ در دهه ۱۸۹۱ فرانچسکو سیریلو راهی برای کمک به تعلل کنندگان ارائه کرد. این تکنیک پومودورو نام دارد. پومودورو در ایتالیایی به معنای گوجه فرنگی است .یک تایمر به شکل گوجه فرنگی ساخته است. بیشتر بخوانید “تکنیک پومودورو چیست؟”
اهمال کاری یعنی چه؟ من می خواهم در مورد به تعویق انداختن کار به شما بگویم. اهمال کاری یعنی به تاخیر انداختن کارها به زمان دیگر. اهمال کاری مشکل بسیاری از دانش آموزان و بزرگسالان است و مانع یادگیری خوب می شود. اما به تعویق انداختن کار میتواند یک امر طبیعی باشد. چرا کاری را انجام میدهید که حوصله انجام آن را ندارید؟ به خصوص اگر بدانید که سخت خواهد بود؟ چرا دوشنبه درس بخوانیم وقتی امتحان شنبه آینده است؟ به هر حال تا آن زمان فراموشش نمی کنی؟ بیشتر بخوانید “اهمال کاری یعنی چه؟”
آیا استراتژیهای یادگیری جدید جواب میدهند یا خیر. در حین مطالعه سعی نکنید فقط با یک بار جابه جایی بین حالت های متمرکز و پراکنده، تصمیم بگیرید که برای شما کار میکند یا نه. گاهی اوقات برای فهمیدن مطلبی، باید چندین بار بین تمرکز و پراکنده به عقب و جلو رفت. قبل از اینکه استراحت کنید باید به اندازه کافی روی تلاش برای درک مطالب تمرکز کنید. بیشتر بخوانید “استراتژیهای یادگیری جدید”
در دنیای پیچیده امروزی، صرفاً تمایل و توانایی انجام کار کافی نیست ما باید در کاری که انجام میدهیم معنا پیدا کنیم. یافتن معنا در کار چگونه امکان پذیر است؟ این شامل یافتن کاری است که هدف، مشارکت، ارتباط و امید را ارائه میدهد. البته ما در بسیاری از موقعیتها معنا را پیدا میکنیم. در گستره های طبیعت، در اماکن مذهبی، پارکها، و مراکز اجتماعی، در روابط مان با خانواده و دوستان. اما بسیاری از ما بیشتر ساعات بیداری خود را در محل کار میگذرانیم. بنابراین بسیار حیاتی است که ما راههایی را پیدا کنیم تا سازمانهایی را که در آنها کار میکنیم معنادارتر و فراوان تر کنیم. بیشتر بخوانید “یافتن معنا در کار”
شاید برایتان چنین سوالاتی پیش آمده باشد. چرا هر آنچه را که میخواهم به راحتی یاد نمیگیرم؟ روش یادگیری آسان چیست؟ چرا از وقتی که برای یادگیری میگذارم لذت نمی برم؟ چرا با وجود تلاش فراوان هنوز مهارتهایی را که دوست دارم، یاد نگرفته ام؟ چرا مطالب، موضوعات،کتاب ها و مقاله هایی را که میخوانم خیلی سریع فراموش می کنم؟ چگونه به سرعت مهارت های خود را (نرم افزار، زبان، پروژه های علمی و کاری و….) توسعه بدهم؟ بیشتر بخوانید “روش یادگیری آسان”
دست کشیدن از کامل بودن واقعا سخت است و شروع کار برای خود واقعا شگفت انگیز است. دلایل ترک کارهای بزرگ چیست؟ آیا بینش جدیدی در مورد چگونگی انجام کارهای عالی دارید؟ آیا برای انجام کاری متفاوت نقشه ای دارید؟ بیشتر بخوانید “دلایل ترک کارهای بزرگ”
ازدواج موفق نیازمند تلاش سخت دو جانبه است و برای كامل كردن آن باید از زندگی خود برای آن مایه بگذارید. برخی اشتباهات دعوای زناشویی باعث جدایی میشود. تعداد بسیار زیادی از افراد با امیدها و آرزوهای واهی ازدواج می‌كنند و زمانی كه مشاهده می‌كنند كه اوضاع كمی دشوار شده و بر وفق مرادشان نیست درخواست طلاق را پر كرده و مجدد در پی یافتن فرد جدیدی می‌افتند.
اگر نمی توانید از بروز دعوا جلوگیری کنید. حداقل به هنگام جر و بحث یا همان دعواهای زن و شوهری کارهایی که می تواند آتش دعوا را شعله ور کند، انجام ندهید. خودتان را برای عبور از دست اندازهای خیابان آماده كنید تا زمان مواجهه با آنها شگفت زده و متعجب نشوید. برخی از این کارها را در ادامه می خوانید:
با این کار در واقع به همسرتان می گویید که نیازهای او در نظر شما بی ارزش است یا نیازهای او به اندازه نیازهای شما مهم، باارزش یا واجب نیست.
انواع کارها و امور چیست. چگونه خود را بیشتر وقف کار مهمتر یا عالی کنیم و به زندگیمان معنا ببخشیم. اگر نمیدانید از کجا شروع کنید رسیدن به جایی که میخواهید بروید یا برسید، سخت میشود. این مقاله شما را در مسیر انجام کارهای بزرگ و عالی قرار دهد. اما قبل از اینکه این اتفاق بیفتد، بیایید لحظه ای بیندیشید که الان کجا هستید؟ ما با نگاهی دقیق به کار بزرگ شروع می کنیم.
من نمی خواهم احساس کنید که کار بزرگ فراتر از دسترس شماست. این فقط برای افرادی است که از قبل احساس عمیقی از مأموریت دارند، به روشنگری رسیده اند، یا به نوعی خارق العاده هستند. من سه کاری را که میتوانید قبل از شروع فرآیند انجام دهید، پیشنهاد میکنم که موفقیت را آسا نتر میکند. چه کاری عالی است و یا عالی نیست؟ هر کاری که انجام میدهیم به سه دسته اصلی تقسیم میشود: کار بد، کار خوب، کار عالی . شما از قبل میدانید این دسته بندی ها به چه معنا هستند .
کار بد همان اتلاف وقت، اتلاف انرژی و اتلاف زندگی است. یک بار انجام آن هم زیاد است. این کاری بیهوده است. متأسفانه، سازمانها استعدادی برای ایجاد کار بد دارند. این به صورت بوروکراسی، جلسات پایان ناپذیر، فرآیندهای منسوخ شده که وقت همه را تلف میکند، و سایر روشهای انجام کارهایی که به جای کمک به رشد افراد، شما را خفه میکند، می باشد.
کار خوب کار آشنا، مفید و سازندهای است که انجام می دهید و احتمالاً آن را به خوبی انجام میدهید. احتمالاً بیشتر وقت خود را صرف کار خوب میکنید. و هیچ ایرادی در آن وجود ندارد. کار خوب از آموزش، تحصیلات و مسیری که تا کنون پیموده اید شکوفا میشود. در مجموع، این منبع آرامش و موفقیت است. مجموعه ای از کار خوب وجود دارد: از یک طرف کار جذاب و جالبی است، از سوی دیگر، پیش پا افتاده تر است. اما شما به ضرورت آن پی می برید و به اندازه کافی خوشحال هستید که مدتی را صرف انجام آن کنید. شما همیشه در زندگی خود به کار خوب نیاز دارید. در سطح سازمانی، کار خوب حیاتی است و نان و کره یک شرکت است. یعنی کاری کارآمد، متمرکز و سودآور که بازده سه ماهه بعدی را به ارمغان می آورد.
کار عالی کاری است که برای شما معنادار است. تأثیر میگذارد و تفاوت ایجاد میکند. الهام بخش بوده و باعث کشش و اشتیا ق است. کار عالی کاری است که دارای اهمیت است. هم منبع راحتی عمیق و هم منبع درگیر شدن است. اغلب احساس می کنید در “منطقه جریان” هستید. جایی که زمان متوقف میشود و بدون زحمت در بهترین حالت خود کار میکنید. اما کار عالی همچنین محل عدم اطمینان و ناراحتی است. این ناراحتی به این دلیل به وجود می آید که کار اغلب جدید و چالش برانگیز است. بنابراین یک عنصر خطر و شکست احتمالی وجود دارد. برای سازمانها، کار عالی باعث تفاوت استراتژیک، نوآوری و طول عمر میشود. اغلب این نوع کار مبتکرانه است که تجارت را به جلو میبرد، و منجر بمحصولات جدید، سیستمهای کارآمدتر و افزایش سود می شود.
احتمالاً سرتان را تکان میدهید و فکر میکنید: “بله، متوجه شدم”. اما چگونه میتوان تعادل درستی بین کارهای سه گانه به دست آورد؟ ترکیب کامل شما چیست؟ حقیقت این است که هیچ ترکیب کاملی وجود ندارد. یافتن ترکیب مناسب بین کار خوب و کار عالی (بدون کار بد) تمرین یک عمر است و حتی اگر اکنون یک تعادل هماهنگ پیدا کنید، بعدها تغییر خواهد کرد. بهترین ترکیب امسال شما، بهترین ترکیب دوازده ماه بعد شما نخواهد بود.
