تهران – خیابان پیروزی ، روبروی خیابان پنجم نیرو هوایی (روبروی مترو نیرو هوایی) ، مجتمع نسیم ، طبقه اول ، واحد 1

clinicbina@

تلفن تماس : ۷۷۴۶۸۴۱۸-۰۲۱

دلسردی زن در زندگی

دلسردی زن در زندگی

دلایل دلسردی زن در زندگی چیست؟ اینکه شما هر روز در خیابان ممکن است زنان زیبا ببینید دلیل نمیشود همیشه انتظار بهترین ظاهر را از خانمتان داشته باشید. همچنین باید سعی کنید به زنان دیگر توجه نکنید. اینکه اتفاقی زنی را ببینید با اینکه نگاه دوم و سوم معنی دار داشته باشین فرق دارد. بیشتر بخوانید “دلسردی زن در زندگی”

جلوگیری از رفتار اشتباه کودکان

جلوگیری از رفتار اشتباه کودکان

راه های جلوگیری از رفتار اشتباه کودکان چیست؟ مهم است که بدانید که چه زمانی واکنش نشان ندهید. تا زمانی که کودک شما کار خطرناکی انجام نمی‌دهد و برای رفتارهای خوب خود توجه مثبت کافی دریافت می‌کند. نادیده گرفتن رفتار بد می‌تواند راهی موثر در جلوگیری از آن باشد. بیشتر بخوانید “جلوگیری از رفتار اشتباه کودکان”

اولویت شما در زندگی کیست؟

اولویت شما در زندگی کیست؟

اولویت شما در زندگی کیست؟ بیشتر زوجین قبل از ازدواج و در دوران نامزدی به همدیگر تعارف می‌کنند. مثلاً درب ماشین را برای هم باز می‌کنند. صندلی میز غذاخوری را بیرون می‌کشند و با دقت به حرف‌های هم گوش می‌کنند. اما بعد از ازدواج اکثر این رفتارها ترک می‌شود. بیشتر بخوانید “اولویت شما در زندگی کیست؟”

آموزش مسئولیت‎‌پذیری به کودکان

آموزش مسئولیت‎‌پذیری به کودکان

آموزش مسئولیت‎‌پذیری به کودکان چگونه است؟ سپردن مسئولیت به فرزندان دغدغه بسیاری از والدین است؟ برای والدین به ویژه مادرانی که دو فرزند و بیشتر دارند. کارهای منزل و نگهداری از فرزندان خیلی سنگین است. کارهای روزانه منزل مثل آشپزی، شستن لباس ، تمیز کردن خانه هر روز به ساعت‌ ها وقت نیاز دارد. بیشتر بخوانید “آموزش مسئولیت‎‌پذیری به کودکان”

روشهای ایجاد اعتماد‌به‌نفس

روشهای ایجاد اعتماد‌به‌نفس

اگر شما یک نقطه ضعف دارید، مطمئنا مقابل آن نقطه قوتی وجود دارد. روشهای ایجاد اعتماد‌به‌نفس چیست؟ هم اکنون لیستی از نقاط قوت خود تهیه کنید. از خودتان بپرسید که من چه توانایی هایی دارم؟ کارهایی را که با قدرت و جسارت انجام داده اید را در ذهن مرور کنید و به خودتان افتخار کنید بابت انجام آن ها. در هر لحظه ای به یاد داشته باشید که شما در دنیا تک و بی نظیر هستید. خداوند خالق شماست. به خودتان ببالید. بیشتر بخوانید “روشهای ایجاد اعتماد‌به‌نفس”

شیوه صحیح انتقاد از همسر

شیوه صحیح انتقاد از همسر

شیوه صحیح انتقاد از همسر چگونه است؟ انتقادهای مدام و پی در پی به همسرتان این حس را می‌دهد كه او به اندازه كافی برای شما خوب نیست. این حس به خصوص برای مردها، سرد شدن رابطه را به دنبال دارد. قبل از هر چیز سعی كنید همسرتان را بشناسید. و بعد از آن تفاوت‌ های قابل قبول همدیگر را بپذیرید. بیشتر بخوانید “شیوه صحیح انتقاد از همسر”

بروز خشم در کودکان

بروز خشم در کودکان

بروز خشم در کودکان چگونه است؟ خشم در سنین مختلف چگونه نمایان می شود؟ تا سن دو سالگی، کودک خشم خود را با دور انداختن اشیا، پرت کردن، گاز گرفتن، مو کشیدن و زدن نشان می‌دهد. در حدود ۳ تا ۴ سالگی بیشتر از خشم کلامی استفاده می‌کند. در سن ۵ یا ۶ سالگی آنها را از دیگران کناره می‌گیرند و اینطور خشم خود را به صورت نفرت و طرد کردن نشان می‌دهند. بیشتر بخوانید “بروز خشم در کودکان”

با اشتباه کودک چه کنیم؟

با اشتباه کودک چه کنیم؟

با اشتباه کودک چه کنیم؟ اگر قرار است داد نزنيم. دعوا نكنيم. اخم نكنيم. تهديد و تنبيه نكنيم. پس چگونه به فرزندان بياموزيم كار تو اشتباه است؟ كودكان تا شش يا هفت سالگی، منطق برايشان مفهومی ندارد. چون عقل از حدود هفت سالگی ظاهر ميشود. بیشتر بخوانید “با اشتباه کودک چه کنیم؟”

تنهایی کودک در خانه

تنهایی کودک در خانه

چه موقع می توانید فرزندتان را تنها بگذارید؟ بالاخره وقتی هم می‌آید که فرزندتان به استقلال کافی برای تنها بودن در منزل می‌رسد. و شما می‌توانید بدون نگرانی برای میهمانی رفتن یا رسیدن به کارهای شخصی یا خرید خانه بیرون بروید. سن تنهایی کودک در خانه چه وقتی است؟ بیشتر بخوانید “تنهایی کودک در خانه”

چگونه از گذشته خلاص شویم؟

چگونه از گذشته خلاص شویم؟

چگونه از گذشته خلاص شویم؟ به انجام رساندن کارها، راه رساندن گذشته به آینده است. به پایان رساندن کارها به ما کمک می کند تا شالوده ای محکم و استوار بـرای بـنای آینده ای الهام بخش بسازیم. برای بستن پرونده گذشته باید با یکایک رویدادها، کارها و کسانی که در زندگی ما بوده اند، به سرانجام برسیم. بیشتر بخوانید “چگونه از گذشته خلاص شویم؟”