اثرات هوش هیجانی بر مدیریت چیست؟ مدیرانی که هوش هیجانی بالایی دارند و برای تقویت آن تمرین می کنند. در درک کارمندان موفق هستند. آن ها می دانند از چه روش هایی می توانند هوش هیجانی سازمان شان را افزایش دهند و چطور با استفاده از این نوع هوش، بازدهی و عملکرد سازمان را ارتقا دهند. بیشتر بخوانید “اثرات هوش هیجانی بر مدیریت”
وقتی نمیتوانید نه بگویید. یکی از وظایف اساسی شما در مسیر انجام کارهای عالی این است که بفهمید به چه چیزی میخواهید بله بگویید. اما شما باید تصمیم بگیرید که چه زمانی نه بگویید .اگر فقط بله بگویید فقط چیزهای بیشتری به بشقاب خود اضافه میکنید. نه گفتن سخت است. بیایید با آن روبرو شویم. برخی از ما حتی نمیتوانیم به بازار یابان تلفنی نه بگوییم. چگونه به افرادی که با آنها کار میکنید. زندگی میکنید. به آنها اهمیت میدهید نه بگویید؟ پاسخ این است که بر نه گفتن تمرکز کنید. باید آهسته تر بله بگویید.
می خواهید به شادی و آرامش برسید با آدمها و دوستان شاد و خوش برخوردتان وقت بگذرانید. صحبت کردن با آدمهای شاد می تواند روحیه ی انسان را شاد کند. حتی اگر فقط برای ۱۰ دقیقه باشد. شاید مدتها است با دوستی صحبت نکرده باشید. این کار حقیقتا می تواند حالتان را بهتر کند و احساس بهتری در خصوص حل مشکلات در شما به وجود بیاورد . بیشتر بخوانید “می خواهید به شادی و آرامش برسید”
هوش هیجانی و اثرات آن چیست؟ هوش عاطفی یا هیجانی یعنی توانایی این که عواطف خود و دیگران را تمیز دهیم. از آن در جهت ایجاد انگیزه برای خودمان و دیگران استفاده کنیم. همچنین قدرت مدیریت مناسب عواطف مان را در درون مان و در ارتباط با دیگران داشته باشیم.
تعریف شما از موفقیت چیست؟ یکی از زیباییهای توقف برای تصدیق لحظات اوج این است که می توانند به شما کمک کنند تا تعریف شخصی خود از موفقیت را روشن کنید. به جای اینکه از خود بپرسید، آیا این کار را به خوبی انجام دادم؟ ستایش شدم؟ آیا من به رسمیت شناخته شدم و دستی بر پشتم زدند؟ آیا من برنده جایزه شدم؟ می پرسی آیا این برای من معنی داشت؟ آیا این به من شوق داد. به من آموخت، خوشحالم کرد؟ بیشتر بخوانید “تعریف شما از موفقیت چیست؟”
مایه ی آرامش در زندگی چیست؟ زن در خانه مایه‌ی آرامش است. مایه‌ی آرامش مرد، و مایه‌ی آرامش فرزندان، دختر و پسر. اگر خود زن برخوردار از آرامش روانی و روحی نباشد. نمی‌تواند این آرامش را به خانواده بدهد. بیشتر بخوانید “مایه ی آرامش در زندگی چیست؟”
مزایای شکرگزاری چیست؟ زندگی همیشه بر وفق مراد نیست و شاید با مشکلات غیرقابل پیش بینی روبرو بشوید. اما به جای فکر کردن به افکار منفی و سمی، به خاطر داشته هایتان شکرگزار باشید. شکرگزاری مزایای بسیار مفیدی دارد. بیشتر بخوانید “مزایای شکرگزاری چیست؟”
چگونه با هوشتر از خواب بیدار شویم. آیا به ارتقای مغزتان علاقه ندارید؟ به روز رسانی نرم افزار مغز؟ پیوندهای مغزی شما سفت شده است؟ حدس بزن چی شده؟ شما هر شب این ارتقا را دریافت می کنید. قدرت خواب در یادگیری چیست؟ دانشمند پژوهشی گوانگ یانگ و تیمی که با او کار می کند به اکتشافات مهمی در مورد یادگیری دست یافتند. بیشتر بخوانید “قدرت خواب در یادگیری چیست؟”
تکنیک پومودورو چیست؟ در دهه ۱۸۹۱ فرانچسکو سیریلو راهی برای کمک به تعلل کنندگان ارائه کرد. این تکنیک پومودورو نام دارد. پومودورو در ایتالیایی به معنای گوجه فرنگی است .یک تایمر به شکل گوجه فرنگی ساخته است. بیشتر بخوانید “تکنیک پومودورو چیست؟”
اهمال کاری یعنی چه؟ من می خواهم در مورد به تعویق انداختن کار به شما بگویم. اهمال کاری یعنی به تاخیر انداختن کارها به زمان دیگر. اهمال کاری مشکل بسیاری از دانش آموزان و بزرگسالان است و مانع یادگیری خوب می شود. اما به تعویق انداختن کار میتواند یک امر طبیعی باشد. چرا کاری را انجام میدهید که حوصله انجام آن را ندارید؟ به خصوص اگر بدانید که سخت خواهد بود؟ چرا دوشنبه درس بخوانیم وقتی امتحان شنبه آینده است؟ به هر حال تا آن زمان فراموشش نمی کنی؟ بیشتر بخوانید “اهمال کاری یعنی چه؟”
