میدونید استرس چه تاثیراتی بر بدن داره؟ دومین عامل مرگ و میر در جهان بعد از تصادفات رانندگی، استرس می باشد . استرس، فشار عصبی و حرص و جوش زیاد در هر سنی که باشید شما را مستعد ابتلا به بیماری MS میکند. برای چیزای الکی حرص نخورید . مهارت مدیریت استرس ، می تواند بدن ما را در برابر بیماری های متفاوت، مقاوم سازد. بیشتر بخوانید “مهارت مدیریت استرس”
مهمترین عوامل مؤثر در تربیت و تعادل روانی فرزند چیست؟ تعادل روانی به عوامل زیادی ربط پیدا میکند اما دو تا از کلیدی‌ترین عوامل تعادل روحی فرزندان در خانواده عبارتند از اینکه: ۱- رابطه پدر با مادر از سر محبت و رحمت باشد. ۲- رابطه مادر با پدر سرشار از تواضع و احترام باشد. البته هر دو به یکدیگر احترام و محبت داشته باشند ولی بر اساس اقتضائات خاص روحی زن و مرد محبت برای زن و احترام برای مرد اولویت پیدا میکند. وقتی بچه ها این روابط را می بینند گویی هر چیزی سر جای خودش قرار گرفته و تعادل در خانه برقرار خواهد شد.
نقش پدر در موفقیت فرزند چیست؟ تحقیقات علمی حاكی از آن است كه پدرهای علاقه‌مند به ویژه آنهایی كه از نظر عاطفی در دسترس هستند، در خوشبختی فرزندانشان نقش منحصر به فردی را ایفا می‌كنند. کودكان تحت تاثیر پدرانی قرار میگیرند كه از نظر عاطفی حضور بیشتری در خانه دارند، در ناراحتی‌ها و نگرانی‌ها فرزندانشان را آرام میکنند ، برای فرزندان خود ارزش قائل می‌شوند. بیشتر بخوانید “نقش پدر در موفقیت فرزند”
زن و شوهر مکمل هم هستند. هر دو حق زندگی دارند و هر دو باید از زندگی مشترکشان بهره ببرند. این منافاتی با شخصیت زن و مرد ندارد. نه مرد سالاریست. نه زن ذلیلی. دلدار شدن فقط کار همسر است. این معنای درست زندگی مشترک است که باید به فرزندان خود بیاموزیم. بیشتر بخوانید “دلدار شدن فقط کار همسر است”
ثابت کنید می تونید یک همدم خوب باشید. به همسرتون این اطمینان رو بدید که می تونه با شما درد و دل کنه و رازهای خودش رو بهتون بگه. باید بهش ثابت کنید بهترین مأمن اسرار و یا همدرد براش هستید. چون معمولا افراد رازهای دل و درد و دل هاشون رو به نزدیکانی که خیلی دوسشون دارند می گویند. قدرت عشق رو باور داشته باشید که می تونه آدم و زندگیش رو به کلی متحول کنه. پس عاشق باشید و همسرتون رو جذب کنید. بیشتر بخوانید “یک همدم خوب باشید”
تصور کن یک روز صبح که از خواب بیدار میشی. ببینی به جز خودت هیچ کس توی دنیا نیست و تو صاحب تمام ثروت زمین هستی . اون روز چه لباسی می پوشی؟ چه طلایی به خودت آویزون می کنی؟ با چه ماشینی گردش می کنی؟ کدوم خونه رو برای زندگی انتخاب می کنی؟ چقدر وجود آدم ها با ارزشه ؟ شاید یک نصفه روز از هیجان این همه ثروت به وجد بیای اما کم کم می فهمی حقیقت چیه. بیشتر بخوانید “چقدر وجود آدم ها با ارزشه”
خیلی از رفتارها مانند ناخن جویدن، شب ادراری، تیک‌های عصبی و عدم توجه یا تمرکز نتیجه بروز استرس‌های ناشی از بحث و دعوای والدین است که این عوامل ممکن است در آینده منجر به انحراف رفتار و عملکرد کودکان شود. راه های جلوگيری از جويدن ناخن در کودکان چه کارهایی انجام دهیم؟ بیشتر بخوانید “راه های جلوگيری از جويدن ناخن”
بیشتر مشکلات زندگی ریشه در دو چیز دارند: عمل می کنیم بدون آنکه به مقدار کافی، فکر کنیم. و یا فقط فکر می کنیم بدون آنکه به آن عمل کنیم! موفقیت از راه خوش شانسی بدست نمی آید، بلکه از راه تصمیم گیری هوشمندانه است که حاصل می شود. بیشتر بخوانید “تصمیم گیری هوشمندانه”
چرا فرزندم انگيزه ندارد و خسته است ؟ متاسفانه ندانسته فرزندان مان را بی انگيزه مي كنيم و بعد از اين خستگی و بی انگيزگی آنها شكايت می كنيم. والدینی که از فرزندشان در حد یک نابغه انتظار دارند . والدینی که اتاق فرزندشان از پارک ارم هم مجهز تر است. والدینی که اصرار به چند زبانه شدن فرزندشان دارند. بیشتر بخوانید “چرا فرزندم انگيزه ندارد”
مردانی که زنان را فراری می دهند چگونه رفتارهایی دارند؟ مردها گاهی رفتارهایی انجام می دهند، که از نظر زنان منطقی نیست و همین رفتارها پایه گذار اختلافات زناشویی می شوند. مثل: مردانی که بسیار جدی و سرد هستند. مردانی که از رابطه جنسی فراری اند. غرق شدن بیش از حد مرد در کار خود. ابراز ناراحتی همیشگی مرد از اتفاقاتی که در رابطه قبلی اش افتاده. بی احترامی به زن حتی به شوخی، و دست کم گرفتن او. همیشه در سفر بودن وبی توجهی .و از همه بدتر نشان ندادن تعهد به زندگی مشترکشان. بیشتر بخوانید “مردانی که زنان را فراری می دهند”
