تهران – خیابان پیروزی ، روبروی خیابان پنجم نیرو هوایی (روبروی مترو نیرو هوایی) ، مجتمع نسیم ، طبقه اول ، واحد 1

clinicbina@

تلفن تماس : ۷۷۴۶۸۴۱۸-۰۲۱

به موفقیت فکر کنید

به موفقیت فکر کنید

فقط به موفقیت فکر کنید نه به شکست. همیشه بگویید من برنده خواهم شد. هنگام رقابت با دیگران به خود بگوئید من از بهترینها هستم. فکر کردن به موفقیت ذهن شما را عادت می دهد تا برنامه هایی طراحی کنید که منجر به موفقیت می شوند. فکر شکست دقیقا بر عکس عمل می کند. بیشتر بخوانید “به موفقیت فکر کنید”

روشهای افزایش انرژی مثبت

روشهای افزایش انرژی مثبت

چگونه انرژی مثبت ایجاد کنیم؟ آیا منفی گرایی در دنیا گاهی شما را ناامید می کند؟ شما تنها نیستید. اما تسلیم نشوید. جهان می تواند از مثبت اندیشی بیشتری استفاده کند. زمانی که یاد بگیرید چگونه انرژی مثبت ایجاد کنید، می توانید به آن کمک کنید. روشهای افزایش انرژی مثبت چیست؟ بیشتر بخوانید “روشهای افزایش انرژی مثبت”

مسائل دوران نوجوانی

مسائل دوران نوجوانی

وقتی والدین به نقاط عطف رشد فرزند خود فکر می کنند، اغلب درباره یکی از مسائل مهم دوران رشد آن ها صحبتی نمی کنند. یکی از مسائل دوران نوجوانی میل به خودارضایی نوجوان و لمس اندام جنسی بدن خود می باشد. نکته اصلی این است که این امر، کاملا رایج و عادی بوده و تقریبا در بیشتر نوجوانان رخ می دهد. بیشتر بخوانید “مسائل دوران نوجوانی”

غرغر کردن در زندگی

غرغر کردن در زندگی

بسیاری از مردم عادت دارند همیشه از همه چیز شکایت کنند. این رفتار را غرغر کردن، تخلیه کردن، ابراز نارضایتی یا شکایت آشکار می نامیم. همه ما مقصر این هستیم که گاهی اوقات به این رفتار عادت کرده ایم. غرغر کردن در زندگی یک سرگرمی برای برخی و یک اجبار برای برخی دیگر است. بیشتر بخوانید “غرغر کردن در زندگی”

رایج‌ترین اشتباهات زوجین

رایج‌ترین اشتباهات زوجین

رایج‌ترین اشتباهات زوجین در زندگی مشترک چیست؟ شادی و خنده های خود را در محل کار خود جا نگذارید و فراموش نکنید که همسر شما در خانه هم نیازمند شادی و خنده های شماست. مانند یک گل از زندگی مشترک خود مراقبت کنید. گل، بدون آب، نور و مراقبت هرگز رشد نخواهد کرد، بنابراین باید برنامه ریزی کنید تا مدت زمان بیشتری در کنار همسر خود باشید. بیشتر بخوانید “رایج‌ترین اشتباهات زوجین”

شکست در زندگی مشترک

شکست در زندگی مشترک

شکست در زندگی مشترک به این معنی نیست که کار برای شما تمام شده است. این شکست یعنی شما یک فرصت دیگر دارید. بعضی اوقات شکست های گذشته باعث موفقیت در آینده می شوند. بیشتر بخوانید “شکست در زندگی مشترک”

روشهای اتمام مشاجره چیست؟

روشهای اتمام مشاجره چیست؟

روشهای اتمام مشاجره چیست؟ بهترین جملاتی که در حین بحث به کار ببرید؟ اینکه میفهمم چی میگی. شاید در این مورد حق با تو باشه. هر جمله ای که به او بفهماند حرف هایش را شنیده اید. نقطه نظر او را هم در نظر می گیرید. بیشتر بخوانید “روشهای اتمام مشاجره چیست؟”

بازسازی رابطه بعد خیانت

بازسازی رابطه بعد خیانت

چگونه بعد از افشای خیانت رابطه زناشویی‌ مان را بازسازی کنیم. ﻫﯿﭻ ﺯن یا مردی ذاتا خیانتکار نیست. بازسازی رابطه بعد خیانت چگونه ممکن است. ﻗﺒﻞ ﺍﺯ اتهام زدن به طرف مقابل ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﭼﻨﺪ جمله ﺧﻮﺏ ﻓﮑﺮ کنید. ﺍﮔر ﺑﻪ همسرت ﻣﺤﺒﺖ ﻧﮑﻨﯽ. ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻣﺤﺒﺖ می کند. ﺍﮔر ﺑا همسرت ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺣﺮﻑ می زند. ﺍﮔر ﺑا همسرت ﺗﻔﺮﯾﺢ نکنی. ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﻔﺮﯾﺢ می برد. بیشتر بخوانید “بازسازی رابطه بعد خیانت”

مهمترین مهارت زندگی مشترک

مهمترین مهارت زندگی مشترک

مهمترین مهارت زندگی مشترک چیست؟ مهارت حل مشکل، مهمترین مهارت زندگی مشترک است. زیرا اگر این مهارت را به دست نیاورید زندگیتان به قدری بهم می‌ریزد که کسب دیگر مهارت‌ها فایده‌ای نخواهد داشت. بیشتر بخوانید “مهمترین مهارت زندگی مشترک”

دعوای بچه ها در مدرسه

دعوای بچه ها در مدرسه

دلایل دعوای بچه ها در مدرسه چیست؟ قبل از هرچیز باید بتوانید با فرزندتان گفتگوی موثر داشته باشید و به خوبی حرف‌ها و دغدغه‌ های آن‌ها را بشنوید. این کار تا حد زیادی در پیدا کردن ریشه مشکلات به شما کمک می‌کند. بیشتر بخوانید “دعوای بچه ها در مدرسه”