مهم‌ترین مسئله تربیتی بچه‌ها دادن عزت‌نفس به کودک است. دقیقا همون چیزی که تو ایران نادیده گرفته میشود. اولین ارزشی که باید به کودک داده شود. حس احترام و عزت نفس است. یعنی به بچه یاد دهی که بدون قید و شرط خودش رو دوست داشته باشد. بیشتر بخوانید “دادن عزت‌نفس به کودک”
بعضی از افراد بعد از چند جلسه درمان هیچ پیشرفتی را در بهبود خود نمی بینند. معمولا از درمانگر خود سوال میکنند که چرا تغییر نمیکنم؟ و یا اینکه از درمان دلسرد شده و جلسات درمان را کنسل میکنند. در ادامه دلایل عدم تغییر را بیان میکنیم. بیشتر بخوانید “چرا تغییر نمیکنم؟”
فقط به موفقیت فکر کنید نه به شکست. همیشه بگویید من برنده خواهم شد. هنگام رقابت با دیگران به خود بگوئید من از بهترینها هستم. فکر کردن به موفقیت ذهن شما را عادت می دهد تا برنامه هایی طراحی کنید که منجر به موفقیت می شوند. فکر شکست دقیقا بر عکس عمل می کند. بیشتر بخوانید “به موفقیت فکر کنید”
چگونه انرژی مثبت ایجاد کنیم؟ آیا منفی گرایی در دنیا گاهی شما را ناامید می کند؟ شما تنها نیستید. اما تسلیم نشوید. جهان می تواند از مثبت اندیشی بیشتری استفاده کند. زمانی که یاد بگیرید چگونه انرژی مثبت ایجاد کنید، می توانید به آن کمک کنید. روشهای افزایش انرژی مثبت چیست؟ بیشتر بخوانید “روشهای افزایش انرژی مثبت”
وقتی والدین به نقاط عطف رشد فرزند خود فکر می کنند، اغلب درباره یکی از مسائل مهم دوران رشد آن ها صحبتی نمی کنند. یکی از مسائل دوران نوجوانی میل به خودارضایی نوجوان و لمس اندام جنسی بدن خود می باشد. نکته اصلی این است که این امر، کاملا رایج و عادی بوده و تقریبا در بیشتر نوجوانان رخ می دهد. بیشتر بخوانید “مسائل دوران نوجوانی”
بسیاری از مردم عادت دارند همیشه از همه چیز شکایت کنند. این رفتار را غرغر کردن، تخلیه کردن، ابراز نارضایتی یا شکایت آشکار می نامیم. همه ما مقصر این هستیم که گاهی اوقات به این رفتار عادت کرده ایم. غرغر کردن در زندگی یک سرگرمی برای برخی و یک اجبار برای برخی دیگر است. بیشتر بخوانید “غرغر کردن در زندگی”
رایج‌ترین اشتباهات زوجین در زندگی مشترک چیست؟ شادی و خنده های خود را در محل کار خود جا نگذارید و فراموش نکنید که همسر شما در خانه هم نیازمند شادی و خنده های شماست. مانند یک گل از زندگی مشترک خود مراقبت کنید. گل، بدون آب، نور و مراقبت هرگز رشد نخواهد کرد، بنابراین باید برنامه ریزی کنید تا مدت زمان بیشتری در کنار همسر خود باشید. بیشتر بخوانید “رایج‌ترین اشتباهات زوجین”
شکست در زندگی مشترک به این معنی نیست که کار برای شما تمام شده است. این شکست یعنی شما یک فرصت دیگر دارید. بعضی اوقات شکست های گذشته باعث موفقیت در آینده می شوند. بیشتر بخوانید “شکست در زندگی مشترک”
روشهای اتمام مشاجره چیست؟ بهترین جملاتی که در حین بحث به کار ببرید؟ اینکه میفهمم چی میگی. شاید در این مورد حق با تو باشه. هر جمله ای که به او بفهماند حرف هایش را شنیده اید. نقطه نظر او را هم در نظر می گیرید. بیشتر بخوانید “روشهای اتمام مشاجره چیست؟”
چگونه بعد از افشای خیانت رابطه زناشویی مان را بازسازی کنیم. ﻫﯿﭻ ﺯن یا مردی ذاتا خیانتکار نیست. بازسازی رابطه بعد خیانت چگونه ممکن است. ﻗﺒﻞ ﺍﺯ اتهام زدن به طرف مقابل ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﭼﻨﺪ جمله ﺧﻮﺏ ﻓﮑﺮ کنید. ﺍﮔر ﺑﻪ همسرت ﻣﺤﺒﺖ ﻧﮑﻨﯽ. ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻣﺤﺒﺖ می کند. ﺍﮔر ﺑا همسرت ﺣﺮﻑ ﻧﺰﻧﯽ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺣﺮﻑ می زند. ﺍﮔر ﺑا همسرت ﺗﻔﺮﯾﺢ نکنی. ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﻔﺮﯾﺢ می برد. بیشتر بخوانید “بازسازی رابطه بعد خیانت”
