- صفحه ۶۵ از ۹۱ - مرکز مشاوره بینا

ارتباط موسیقی و سلامت روان انسان

از نخستین مطالعات صورت گرفته در زمینه ارتباط موسیقی و سلامت روان انسان ، می توان به تلاش های لئونارد میر آهنگساز، نویسنده و فیلسوف در سال ۱۹۵۶ اشاره کرد. وی با بررسی تغییرات آهنگ قطعات فاخر موسیقی از جمله شاهکارهای بتهوون به این نتیجه رسید که گوش دادن به یک ترانه (چه با کلام و چه بی کلام)، می تواند باعث شکل گیری احساسی مشابه قرار گرفتن در وضعیت خلأ یا تنش شود. در واقع شنونده با شنیدن موسیقی سفری کوتاه به اعماق ذهن خود خواهد داشت. بیشتر بخوانید “ارتباط موسیقی و سلامت روان انسان”

روانشناسی عمومی Admin شهریور 1, 1399

خستگی تصمیم

همانگونه که عضلات ما بعد از کار کردن زیاد خسته می شوند، مغز نیز بعد از تصمیم گیری های متعدد در طول روز، چار خستگی می شود که به آن، ” خستگی تصمیم ” (Decision fatigue) می گویند. بیشتر بخوانید “خستگی تصمیم”

خستگی تصمیم دکتر فرح ناز پرهیزکار روان شناس پیروزی روانشناس بالینی روانشناس خوب لیست مراکز مشاوره تهران مرکز مشاوره بینا مرکز مشاوره پیروزی مرکز مشاوره تهران مرکز مشاوره شرق تهران مرکز مشاوره فردی مرکز مشاوره قبل ازدواج مرکز مشاوره قبل طلاق مشاور خیابان پیروزی مشاوره طلاق

روانشناسی خانواده Admin مرداد 30, 1399

دانستن چگونگی عشق ورزیدن

دانستن چگونگی عشق ورزیدن سالم، به معنای شناخت مرزهای یک رابطه و دوست داشتن پس از رسیدن به سطح مشخصی از تعادل فردی است. همچنین، به معنی آموختنِ کنار گذاشتن خواسته‌های غیرممکن و خیالات عاشقانه است. بیشتر بخوانید “دانستن چگونگی عشق ورزیدن”

روانشناسی کودک و نوجوان Admin مرداد 29, 1399

چه تکنیکی در تستهای کنکور استفاده کنم؟

چه تکنیکی در تستهای کنکور استفاده کنم؟ تکنیک ضربدر منها هدف از به کار گیری این روش الویت بندی سوالات است . سوالاتی که با اختصاص دادن زمان کمتری پاسخ داده می شوند را بار اول پاسخ می دهیم و سپس سوالاتی که زمان بیشتری نیاز دارند و به اصطلاح چالشی هستند را پاسخ میدهیم در ادامه با این تکنیک بیشتر آشنا می شوید . بیشتر بخوانید “چه تکنیکی در تستهای کنکور استفاده کنم؟”

روانشناسی ازدواج Admin مرداد 28, 1399

کوشش دو طرفه برای بهبود رابطه

اغلب زوج‌ها تصور می‌کنند رابطه‌ای ایده آل است که نیازهایشان بدون آن که بیان کنند برآورده شود. اما واقعیت این است که در چنین روابطی احتمال شکست زیاد است. هر رابطه خوبی، نیازمند کوشش دو طرفه برای بهبود رابطه ، وضع قوانین دو طرفه با توافق همدیگر و تعهد به یکدیگر است. بیشتر بخوانید “کوشش دو طرفه برای بهبود رابطه”

روانشناسی ازدواج Admin مرداد 27, 1399

قبل از دعوا حرف بزنید

بیشتر زوج‌ها عادت دارند درباره موضوعات مورد اختلاف یا موارد مهم زندگی سکوت کنند تا وقتی که یک جرقه و یک بحث و جدل، موضوع را بین آنها علنی کرده و درباره آن با صدای بلند با هم حرف بزنند. اما نباید حتماً کار به دعوا بکشد تا دغدغه‌های ذهنی تان را مطرح کنید. قبل از دعوا حرف بزنید . بیشتر بخوانید “قبل از دعوا حرف بزنید”

دکتر فرح ناز پرهیزکار روانشناس بالینی روانشناس خوب روانشناس در تهران قبل از دعوا حرف بزنید لیست مراکز مشاوره تهران مرکز مشاوره بینا مرکز مشاوره پیروزی مرکز مشاوره تهران مرکز مشاوره خانواده مرکز مشاوره شرق تهران مرکز مشاوره فردی مرکز مشاوره قبل ازدواج مرکز مشاوره قبل طلاق

روانشناسی ازدواج Admin مرداد 26, 1399

اثر خواب خوب روی کیفیت روابط همسران

خواب خوب و کافی، بیش از آنکه فکر کنید در زندگی شما نقش بازی می کند! خواب خوب می تواند میزان استرس شما را کنترل کند، روی وزن شما تاثیر بگذارد و سلامت قلب و عروقتان را تضمین کند. اما حالا نتایج به دست آمده از یک پژوهش دانشگاهی در آمریکا نشان می دهد اثر خواب خوب روی کیفیت روابط همسران بسیار است ! بیشتر بخوانید “اثر خواب خوب روی کیفیت روابط همسران”

روانشناسی خانواده Admin مرداد 25, 1399

زندگی کدام زوج‌ها دوام بیشتری دارد

محققان امریکایی ۳۷۶ زوج را به مدت ۹ ماه بررسی کردند تا دریابند زندگی کدام زوج‌ها دوام بیشتری دارد. در این تحقیق رفتار زوج‌های در آستانه ازدواج، زوج‌هایی که روی یک پروژه مشترک کار می‌کنند (همکار، هم کلاسی و… هستند)، زوج‌های مدرن با ارتباطات گسترده مجازی و زوج‌هایی که اختلاف داشتند مورد بررسی قرار گرفتند و مشخص شد زوج‌هایی که با هم اختلافاتی داشتند، اگرچه رابطه پرتنشی را تجربه می‌کردند اما نسبت به زوج‌های در آستانه ازدواج که روابطشان عاشقانه است، رابطه مستحکم تری دارند و دو طرف برای حفظ رابطه بیشتر تلاش می‌کنند. بیشتر بخوانید “زندگی کدام زوج‌ها دوام بیشتری دارد”

روان شناس پیروزی روانشناس خوب روانشناس خیابان پیروزی زندگی کدام زوج‌ها دوام بیشتری دارد لیست مراکز مشاوره تهران مرکز مشاوره بینا مرکز مشاوره پیروزی مرکز مشاوره تهران مرکز مشاوره خانواده مرکز مشاوره شرق تهران مرکز مشاوره فردی مشاوره قبل ازدواج

روانشناسی ازدواج Admin مرداد 22, 1399

هویت دروغین عشق ‌های تند

دو دلداده را قبل از ازدواج فقط مرگ می‌تواند از هم جدا کند، و بعد از ازدواج تقریباً هر چیزی می‌تواند این کار را انجام دهد. در این عبارات، حقیقت ساده‌ای نهفته است و آن‌ هویت دروغین عشق ‌های تند روزهای ابتدایی یک رابطه است. بیشتر بخوانید “هویت دروغین عشق ‌های تند”

روانشناسی ازدواج Admin مرداد 21, 1399

شرایط پیش از ازدواج

برخی عشق‌های آتشین قبل از ازدواج، بعد از گذشت مدت کوتاهی از ازدواج، خواه ناخواه رو به سردی می‌روند. از لهیب‌شان کم می‌شود. و گاه ممکن است این سرد شدن تا آنجا پیش برود که این دو نفر، که زمانی نمی‌توانستند یک لحظه دوری از همدیگر را هم تحمل کنند، به جایی برسند که حتی احساس کنند که هیچ کششی هم به یکدیگر ندارند. اما علت چیست؟ علت را باید در شرایط پیش از ازدواج جست. بیشتر بخوانید “شرایط پیش از ازدواج”

برچسب: مرکز مشاوره فردی