تهران – خیابان پیروزی ، روبروی خیابان پنجم نیرو هوایی (روبروی مترو نیرو هوایی) ، مجتمع نسیم ، طبقه اول ، واحد 1

clinicbina@

تلفن تماس : ۷۷۴۶۸۴۱۸-۰۲۱

اشنایی با نورو فیدبک

تاریخچه
تولد و شروع به کار نورو فیدبک به سال ۱۹۵۸ بر می‌گردد، جویی کامیا، روانشناس، استاد دانشگاه شیکاگو برای اولین بار توانست به فردی آموزش بدهد تا امواج مغزی خود را کنترل نماید. کامیا در آزمایش خود، یک الکترود در پشت سر در نیمکره چپ نصب کرد و از آزمودنی خواست تا حدس بزند که چه زمانی باند فرکانسی آلفا در مغز وی غالب است. کامیا در زمانی که آزمودنی درست و یا اشتباه حدس می‌زد به وی اطلاع می ‌داد. در روز دوم، آزمودنی در ۶۵ درصد از موارد و در روز چهارم در ۱۰۰ درصد موارد توانست حضور باند فرکانسی آلفا را درست تشخیص بدهد. برای اشنایی با نوروفیدبک مطالب زیر را دنبال کنبد.

بیشتر بخوانید “اشنایی با نورو فیدبک”

ارتباط با زن کم حرف

چگونه ارتباط با زن کم حرف برقرار کنیم ؟ برای تعامل و ارتباط با زن کم حرف یا شوهر ساکت و درونگرا لازم است . همسران راهکارهای ارتباط موثر مثل صداقت، همدلی و بیان احساسات را بیاموزند.
همسران برای برقراری ارتباط با یکدیگر مخصوصا زمانی که با یک زن کم حرف یا یک مرد کم حرف ازدواج کرده باشند. بهتر است راه‌ های ارتباط موثر را یاد بگیرند. با یاد گرفتن مهارت‌ های ارتباطی، همسران بهتر می‌ توانند . پیام شان را منتقل کرده و مقصد شان را به خوبی بیان کنند. با این مهارت‌ ها می‌ توان با همسران کم حرف نیز ارتباط موفق‌ تر و موثرتری داشت. بیشتر بخوانید “ارتباط با زن کم حرف”

دروغ چیست

تشخیص دروغ و دروغگو

برای تشخیص دروغ و دروغگو هم راه هایی وجود دارد. درست است که در کودکی همه ما، ترس از دراز شدن دماغ وادارمان می کرد . دروغ های مان را لو بدهیم .دماغ مان را حفظ کنیم. اما حالا دیگر می دانیم دماغ هیچ دروغگویی شبیه پینوکیو دراز نمی شود  . راه های دیگری برای کشف دروغ وجود دارد. راه هایی که بعضی کاملا به شناخت ما از افراد مقابلمان ربط دارد . بعضی های دیگر، مثل همین راهنمایی که می خوانید. علمی و کارشناسی شده، توسط متخصصان علم روان شناسی و زبان بدن، کشف شده است… بیشتر بخوانید “تشخیص دروغ و دروغگو”

دختر ایده ال

ویژگی های دختر ایده ال

دختران ایده آل ویژگی های متفاوتی نسبت به بقیه دختران دارند . که این ویژگی ها ، دیگران را به خود جذب می کند. بهتر است بدانید زیبایی ظاهر تنها خصوصیت بارز یک زن نیست. آنچه یک زن را زیبا و جذاب می کند. خصوصیات اخلاقی اوست. اگر می خواهید بدانید  ویژگی های دختر ایده ال چیست  . با این بخش همراه شوید. بیشتر بخوانید “ویژگی های دختر ایده ال”

ازدواج درست

پیش نیاز های ازدواج

ازدواج مسئولیت و تعهد در قبال یک زندگی مشترک است . هر فردی بهترین شناخت را نسبت به خود دارد . بعضی از ویژگی ها در افراد باعث می شوند آنها نتوانند در زندگی مشترک موفق شوند . علاوه بر به وجود آوردن مشکلاتی برای خود همسرشان را با چالش های جدی روبرو میکنند .اگر جوانان قبل از آغاز رابطه سعی کنند . ضعف ها و ویژگی های خود را بشناسند . حتی معیارها و اهداف زندگی خود را به طور مجدد و با هوشیاری بیشتر ترسیم کنند . جلوی بسیاری از ازدواج های نا موفق گرفته می شود . اکنون مواردی از پیش نیاز های ازدواج را بیان میکنیم . بیشتر بخوانید “پیش نیاز های ازدواج”

بیمار روانی

آیا با یک بیمار روانی می توان زندگی کرد

آیا فرد مورد نظر اختلالات سنگین روانی دارد یا نه ؟ به طور سنتی در روان شناسی ناهنجاری اختلالات به دو دسته ی روان پریشی و روان رنجوری تقسیم می شود . اختلالات روان پریشانه : فرد در آنها توهم و هذیان دارد . ارتباطش با دنیای واقعی قطع گردیده . در موارد حاد نمی تواند خود را اداره کند . اختلالات روان رنجوری : مثل افسردگی خفیف ، فرد تنها مقداری آسیب را تجربه میکند . باتوجه به آنچه گفته شد. آیا با یک بیمار روانی می توان زندگی کرد . بیشتر بخوانید “آیا با یک بیمار روانی می توان زندگی کرد”

کاهش استرس

راههای کاهش استرس در جلسه خواستگاری

اغلب افراد در جلسه خواستگاری دچار استرس و اضطراب می شوند . برخی پسران در برابر این استرس تسلیم میشوند . در طول جلسه خواستگاری سکوت اختیار میکنند . به تماشای صحبت های اعضای خانواده شان با خانواده دختر می نشینند. این روش مناسبی برای غلبه بر استرس روز خواستگاری و داشتن یک جلسه پر بار نیست . از همین رو راههای کاهش استرس در جلسه خواستگاری را فرا بگیرید . بیشتر بخوانید “راههای کاهش استرس در جلسه خواستگاری”

گوش دادن

شوهر حرف گوش کن

حرف گوش کن کردن شوهر چگونه ممکن است . مطیع کردن شوهر کاری بسیار ساده و راحت است . ولی در عین ساده بودن این موضوع ، بسیاری از زنان همیشه درگیر جوابی برای این سوال هستند . که چگونه می توانیم شوهر حرف گوش کن داشته باشیم . گاهی اوقات دلمان می خواهد کسی به کمکمان بیاید . تغییری در رفتار و نحوه تعامل همسرمان ایجاد کند . یا راه چاره ای به ما پیشنهاد دهد . نیاز به داشتن یک همدم و هم صحبت مختص همه انسانهاست . بیشتر بخوانید “شوهر حرف گوش کن”

دلبری از مردان

رازهای دلبری از مردان

دلبری از مردان در دوران نامزدی و پیش از ازدواج و حتی پس از آن راه کارهایی دارد . به شناخت زنان از ویژگی ها ، نیازها و تمایلات مرد باز میگردد . لازم است خانم ها برای به دست آوردن قلب مردان نکاتی را بدانند . در روابط شان برخی مسایل را رعایت کنند .قبل از هر چیز خوب است که از خواسته ها و تمایلات مردانه آگاه شده . بدانید که مردان و زنان خواسته ها و ویژگی های متفاوتی دارند . بنابر این شاید آنچه که یک زن در رابطه میپسندد . مورد پسند یک مرد نباشد .اکنون رازهای دلبری از مردان را بیان میکنیم . بیشتر بخوانید “رازهای دلبری از مردان”

ابراز عشق

روشهای ابراز عشق به خانم ها

در این مطلب بهترین روشهای ابراز عشق به خانم ها که آقایان باید بدانند را آورده ایم . که هیچ نیازی به گل ، شکلات ، عروسک و یا کادو ندارد . بیشتر بخوانید “روشهای ابراز عشق به خانم ها”