زوج درمانی | مرکز مشاوره بینا

حل تخصصی اختلافات زناشویی :

کارکردهای زوجیت از منظر روانشناختی ارضای سالم نیازهای روانشناختی و تسهیل حرکت در مسیر خودشکوفایی می باشد اما گاهی به دلایلی زوجین در مراحل مختلف زندگی خود دچار تنش ها و اختلافات آزاردهنده ای می شوند که در دراز مدت اگر مشاوره و درمان صورت نپذیرد،همین مشکلات منجر به پیامدهای ناخوشایندی خواهد شد.از جمله پیامدهای عدم حل به موقع مشکلات زناشویی می توان به طلاق قانونی،طلاق عاطفی و خیانت اشاره کرد.اختلافات زناشویی می تواند دلایل مختلفی داشته باشد.گاهی این مشکلات ریشه در بسترهای اجتماعی همچون مشکلات اقتصادی،تفاوت های فرهنگی،فضای مجازی،اعتیاد دارد اما مهم ترین منشاء ناسازگاری های طولانی مدت زوجین ،ضعف مهارت های بین فردی و زناشویی و ویژگی های شخصیتی متعارض زوجین است.جلسات زوج درمانی شامل ارزیابی های دقیق از خواسته ها،نیازها،مشکلات و از همه مهم تر ،بررسی زمینه های شخصیتی مشکل ساز زوجین است.با ارزیابی و تشخیص دقیق، درمان بر اساس نیازهای روانشناختی طرفین،طرحریزی می شود.

براساس تحقیقات بالینی ، زوجین در روابط با همسر معمولا از سه نوع مکانیسم دفاعی ناپخته استفاده می کنند :

۱- اجتناب:

کناره گیری (در این مدل ارتباطی کانون روابط در بیرون از رابطه زناشویی می باشد مثل توجه بیش از حد به فرزندان،شبکه های اجتماعی)
سردی عاطفی (زوجین از سردی و فاصله گیری هیجانی برای دورنگه داشتن خود از احساسات دردناک استفاده می کنند)
مثلث سازی (وارد کردن شخص دیگری به رابطه)
اعتیاد
پرداختن به فعالیت های اجباری (مثل شستن،تمیز کردن مداوم سطوح آشپزخانه،غرق در کار شدن)
تسلیم شدن (دست کشیدن از هر نوع تلاش و بالابردن پرچم سفید)

۲- انکار :

– پنهان کاری (۱-پنهان کردن احساسات واقعی از همسر و۲-پنهان کردن اتفاقات و تجربه های واقعی از همسر)
– اطاعت (همسر تلاش می کند تا فردی کامل ،آرام وخشنودکننده باشد و زیربنای این رفتار این است که اگر کامل باشم آسیبی به من نخواهد رسید و طرد نخواهم شد)
– رقابت (در این مدل ارتباطی زوجین می کوشند تا در هر چیزی بهتر از همسر خود باشند مثل تحصیلات و …)
– خودستایی فرد با عنوان دلایلی برای ارزشمندی خود
– منحرف کردن بحث
– فراموش کردن (در این دفاع فرد موضوعات مهم اما ناراحت کننده مرتبط با رابطه را فراموش می کند)

۳- برون ریزی :

– حمله: در این مدل زوجین ،درد و رنج را به یک جنگ کلامی یا فیزیکی تبدیل می کنند.
– پرخاشگری منفعلانه: ابراز غیرمستقیم خشم مثل تیکه انداختن،کنایه،قهرکردن و لجبازی کردن.
– عیب جویی: در این دفاع،زوجین احساس ناراحتی یا خشم خود را با انتقاد،تمسخر وتحقیر همسرشان نشان می دهند.
– انتقام: تلاشی آگاهانه و برنامه ریزی شده برای آسیب زدن به همسرتان
– مطالبه کردن: وادار کردن همسر به فراهم نمودن سطح بالایی از توجه و محبت
– خود سرزنش گری: مقصر دانستن خود در همه مشکلات