چگونه انرژی مثبت ایجاد کنیم؟ آیا منفی گرایی در دنیا گاهی شما را ناامید می کند؟ شما تنها نیستید. اما تسلیم نشوید. جهان می تواند از مثبت اندیشی بیشتری استفاده کند. زمانی که یاد بگیرید چگونه انرژی مثبت ایجاد کنید، می توانید به آن کمک کنید. روشهای افزایش انرژی مثبت چیست؟ بیشتر بخوانید “روشهای افزایش انرژی مثبت”
بسیاری از مردم عادت دارند همیشه از همه چیز شکایت کنند. این رفتار را غرغر کردن، تخلیه کردن، ابراز نارضایتی یا شکایت آشکار می نامیم. همه ما مقصر این هستیم که گاهی اوقات به این رفتار عادت کرده ایم. غرغر کردن در زندگی یک سرگرمی برای برخی و یک اجبار برای برخی دیگر است. بیشتر بخوانید “غرغر کردن در زندگی”
رایج‌ترین اشتباهات زوجین در زندگی مشترک چیست؟ شادی و خنده های خود را در محل کار خود جا نگذارید و فراموش نکنید که همسر شما در خانه هم نیازمند شادی و خنده های شماست. مانند یک گل از زندگی مشترک خود مراقبت کنید. گل، بدون آب، نور و مراقبت هرگز رشد نخواهد کرد، بنابراین باید برنامه ریزی کنید تا مدت زمان بیشتری در کنار همسر خود باشید. بیشتر بخوانید “رایج‌ترین اشتباهات زوجین”
مهمترین مهارت زندگی مشترک چیست؟ مهارت حل مشکل، مهمترین مهارت زندگی مشترک است. زیرا اگر این مهارت را به دست نیاورید زندگیتان به قدری بهم می‌ریزد که کسب دیگر مهارت‌ها فایده‌ای نخواهد داشت. بیشتر بخوانید “مهمترین مهارت زندگی مشترک”
دلایل دعوای بچه ها در مدرسه چیست؟ قبل از هرچیز باید بتوانید با فرزندتان گفتگوی موثر داشته باشید و به خوبی حرف‌ها و دغدغه های آن‌ها را بشنوید. این کار تا حد زیادی در پیدا کردن ریشه مشکلات به شما کمک می‌کند. بیشتر بخوانید “دعوای بچه ها در مدرسه”
آموزش مدیریت احساس به کودک چیست؟ والدین می‌توانند در زمان نوزادی فرزندشان درباره هیجانات مختلف صحبت کنند. یا وقتی کاراکترهای یک کتاب یا فیلم احساس ناراحتی، خوشحالی، خشم، یا نگرانی دارند برای کودک توضیح دهند. بیشتر بخوانید “آموزش مدیریت احساس به کودک”
چرا دلزدگی زناشویی به وجود می آید؟ شما که همسرت را پیدا کرده ای. شما که همدم و هم نفس داری. برای درد و دلت یک آغوش داری که آرام گیری. هنگامی که در انتظار زندگی مشترک لحظه شماری می کردی و اکنون و یا مدتهاست او را یافته ای. یک لحظه را برای محبت و عشق ورزی به او را از دست نده. دقیقه های با هم بودن زود می گذرد. قدرش را بدان. که در روزهای تنهایی در حسرت اینجا و اکنون نباشی. بیشتر بخوانید “چرا دلزدگی زناشویی به وجود می آید؟”
پانیک به طور عمومی به وضعیتی اطلاق می‌شود که در آن فرد به صورت ناگهانی و بی‌دلیل، احساس یک ترس شدید و هوشیاری بالا می‌کند. اختلال پانیک یا احساس ترس شدید با افزایش ضربان قلب، تنفس سریع، عرق سرد، لرزش بدن، عروق پروانه‌ای -دردهای قفسه سینه- و سایر علائم فیزیولوژیکی همراه است. بیشتر بخوانید “پانیک یا احساس ترس شدید”
اضطراب فقط احساس ترس نیست. بلکه بسیار بیشتر از آن است. اگر از اختلال اضطرابی رنج می برید و خود را بسیار احساسی و واکنش پذیر می بینید. بدانید که اشکالی ندارد لازم نیست خودتان را قضاوت کنید یا نسبت به خود سخت بگیرید. روشهای درمان اضطراب چیست؟ کنار آمدن با اضطراب طاقت فرسا است. بیشتر بخوانید “روشهای درمان اضطراب چیست؟”
فرق زن با مرد چیست؟ زنی که حرکات و عشوه های خاص زنانه نداشته باشه. رفتار و حرف زدنش مردونه باشه به چه درد شوهر می خوره؟ خب مرد اگه می خواست با یک زن مرد ازدواج کنه اصلا چرا ازدواج کنه؟ خب دوستای هم جنس خودش بودن که براش بس بود دیگه. بیشتر بخوانید “فرق زن با مرد چیست؟”
