تهران – خیابان پیروزی ، روبروی خیابان پنجم نیرو هوایی (روبروی مترو نیرو هوایی) ، مجتمع نسیم ، طبقه اول ، واحد 1

clinicbina@

تلفن تماس : ۷۷۴۶۸۴۱۸-۰۲۱

مهارتهای همسرداری چیست؟

مهارتهای همسرداری چیست؟

مهارتهای همسرداری چیست؟ همسرداری یک مهارت مهم است که برای داشتن یک رابطه سالم و پایدار با همسر لازم است. این مهارت‌ها شامل ارتباط موثر، قدردانی، صبر، توجه به نیازهای همسر، احترام، تعامل موثر، قدرت تفکر مثبت، قدرت درک و همدلی می‌باشد. بیشتر بخوانید “مهارتهای همسرداری چیست؟”

گفتگو با فرزند

گفتگو با فرزند

کاهش گفتگو با فرزند در خانواده‌ ها و کاهش ارتباطات کلامی میان اعضای خانواده به مرز هشدار رسیده است. و سلامت خانواده‌ ها را تهدید می‌کند. نتایج یک پژوهش که در گروه آسیب شناسی اجتماعی در بنیاد علوم رفتاری انجام شده است. نشان می‌دهد میزان هم کلامی والدین شاغل با فرزندان در روز فقط چهل و نه دقیقه است. بیشتر بخوانید “گفتگو با فرزند”

مدیریت اضطراب در کودکان

مدیریت اضطراب در کودکان

اضطراب در کودکان یک موضوع مهم است که نیازمند توجه و حمایت است. اضطراب می‌تواند در کودکان به دلایل مختلفی ایجاد شود، مانند محیط خانوادگی ناپایدار، فشار مدرسه، یا تجربه ترسناکی مثل جدایی والدین یا واقعه‌های طبیعی. بهترین راه برای مدیریت اضطراب در کودکان ارتباط با یک متخصص روانشناس یا مشاور است تا به کودک کمک کنند تا با احساساتشان کنار بیایند و راه‌های مواجهه موثر را یاد بگیرند. بیشتر بخوانید “مدیریت اضطراب در کودکان”

روش مواجهه با خیانت همسر

روش مواجهه با خیانت همسر

روش مواجهه با خیانت همسر چیست؟ خیانت همسر یکی از دردهای بزرگ زندگی زناشویی است. این موضوع می‌تواند باعث بروز احساساتی مانند خشم، ناراحتی، ناامیدی و افسردگی شود. در این موقعیت، مهم است که با همسر خود به صورت صادقانه و با احترام به یکدیگر صحبت کنید. بیشتر بخوانید “روش مواجهه با خیانت همسر”

درمان بی انگیزگی نوجوان

درمان بی انگیزگی نوجوان

بسیاری از والدین برای درمان بی انگیزگی نوجوان خود به مشاور مراجع میکنند. در حقیقت بی انگیزگی نوجوانان یک مسئله جدی شده است. سوال اکثر والدین این است که چطور می‌توانیم بی انگیزگی در نوجوانان را کم کنیم؟ بیشتر بخوانید “درمان بی انگیزگی نوجوان”

مهمترین دلیل بی اعتمادی

مهمترین دلیل بی اعتمادی

اعتماد همسرتان را جلب کنید. بدقولی از مهمترین دلیل بی اعتمادی زوجین است. مراقب باشید اگر می‌خواهید مورد اعتماد باشید حتی کوچکترین قول ها را نشکنید. بیشتر بخوانید “مهمترین دلیل بی اعتمادی”

پرخاشگری و برخورد تند همسر

پرخاشگری و برخورد تند همسر

پرخاشگری و برخورد تند همسر ما لزوما به دلیل دیدگاه مرد سالارانه او نیست . ممکن است رفتار ما به گونه ای باشد که او را تحریک و ناراضی کند .فراموش نکنیم مردان ما با تمام بزرگی و قدرت کاری و مدیریت شان گاهی مانند کودکان از علل نارضایتی خود بی اطلاع اند . بیشتر بخوانید “پرخاشگری و برخورد تند همسر”

تفاوتهای جنسیتی در گفتگو

تفاوتهای جنسیتی در گفتگو

تفاوتهای جنسیتی در گفتگو ،اغلب اوقات باعث ايجاد تعارض و سوء تفاهم در بين زنان و مردان می شود. گاهی به نظر می رسد كه دو شيوه مكالمه ای مجزا وجود دارد، شيوه مردانه و شيوه زنانه ! هر چه اين تفاوت ها را بهتر بشناسيم، می توان برخی از اين اختلاف نظرها و اصطكاكهای بين زنان و مردان را بهتر حل و فصل كرد. بیشتر بخوانید “تفاوتهای جنسیتی در گفتگو”

چگونه رفتار کودک را اصلاح کنیم؟

چگونه رفتار کودک را اصلاح کنیم؟

همه پدرها و مادرها علاقه منداند فرزندشان رفتاری نیکو داشته باشد، اما گاهی به علت ناآگاهی از روش های تربیتی یا بی توجهی به آن، کودک عادات و رفتارهای نامناسبی پیدا می کند. در چنین مواقعی به والدین توصیه می شود رفتارهای کودک خود را اصلاح کنند. چگونه رفتار کودک را اصلاح کنیم؟ منظور از اصلاح رفتار کودکان، تغییر رفتارهای نامناسب و نادرستی است که از کودک سر می زند. بیشتر بخوانید “چگونه رفتار کودک را اصلاح کنیم؟”

جدیت در کلام و عمل

جدیت در کلام و عمل

کلمه‌ی «جد » به معنای تلاش و کوشش است. «آدم جدی » نیز به کسی گفته می‌شود که در انجام کاری پشتکار دارد و تلاش خود را تا رسیدن به نتیجه ادامه می دهد. بنابراین «جدیت » یعنی تلاش و پیگیری تا رسیدن به نتیجه. منظور از «جدیت در کلام و عمل » روشی تربیتی است که والدین ضوابط و چارچوبی را برای کودک مشخص و او را بر رعایت این چارچوب و ضابطه وادار کنند و پی گیر آن باشند. بیشتر بخوانید “جدیت در کلام و عمل”