چرا تغییر نمیکنم؟
بعضی از افراد بعد از چند جلسه درمان هیچ پیشرفتی را در بهبود خود نمی بینند. معمولا از درمانگر خود سوال میکنند که چرا تغییر نمیکنم؟ و یا اینکه از درمان دلسرد شده و جلسات درمان را کنسل میکنند. در ادامه دلایل عدم تغییر را بیان میکنیم. بیشتر بخوانید “چرا تغییر نمیکنم؟”
