تهران – خیابان پیروزی ، روبروی خیابان پنجم نیرو هوایی (روبروی مترو نیرو هوایی) ، مجتمع نسیم ، طبقه اول ، واحد 1

clinicbina@

تلفن تماس : ۷۷۴۶۸۴۱۸-۰۲۱

زنان موفق چگونه هستند؟

زنان موفق چگونه هستند؟

زنان موفق چگونه هستند؟ زنان موفق از انواع مختلفی هستند و هر یک با ویژگی‌ها و راه‌های خود به موفقیت می‌رسند. اما مهمتر از همه، هر زنی می‌تواند با تلاش، اراده و پیگیری به موفقیت دست یابد و زندگی خود را به شکلی که می‌خواهد شکل دهد. بیشتر بخوانید “زنان موفق چگونه هستند؟”

قوانین ایجاد زندگی زیباتر

قوانین ایجاد زندگی زیباتر

برای داشتن یک زندگی قشنگ‌تر و خوشبخت‌تر، می‌توانید اقدامات و تغییراتی انجام دهید که به بهبود کیفیت زندگی شما کمک کنند. بنابراین قوانین ایجاد زندگی زیباتر چیست؟ بیشتر بخوانید “قوانین ایجاد زندگی زیباتر”

روشهای کاهش هیجانات منفی

روشهای کاهش هیجانات منفی

روشهای کاهش هیجانات منفی چیست؟ عادتهای غلط قبلی که برای کاستن هیجانات منفی انجام می‌دادید را با عادتهای درست جدید جایگزین کنید. مثلاً ورزش کنید. کارهای گروهی انگیزه بخش انجام دهید. هدف جدیدی را پیگیری کنید. بیشتر بخوانید “روشهای کاهش هیجانات منفی”

فراموشی در کودکان

فراموشی در کودکان

چه کنم تا فرزندم وسایلش را گم نکند یا فراموش نکند؟ فراموشی در کودکان معضلی است که اکثر خانواده ها با آن دست و پنجه نرم می کنند. این پیشامد که نهار خوردن را فراموش کنیم و یا چترمان را گم کنیم. امری طبیعی است که بعضی از ما به آن عادت نیز کرده‌ایم. کودکان به‌ ویژه مستعد فراموشی یا گم کردن هستند که گر چه یک رخداد طبیعی است. اما در عین‌ حال، کلافه کننده، وقت‌گیر و گران نیز هست. بیشتر بخوانید “فراموشی در کودکان”

ویژگی های روان سالم چیست؟

ویژگی های روان سالم چیست؟

ویژگی های روان سالم چیست؟ یک انسان با روانی سالم دارای شخصیتی متین، مطمئن، آرام، خواب آسوده، سلامت روان متعادل، تحسین کردن خود، الهام بخش برای دیگران، دوست داشتن خود و قاطع میباشد. بیشتر بخوانید “ویژگی های روان سالم چیست؟”

چگونه اعتماد به نفس شکل میگیرد؟

چگونه اعتماد به نفس شکل میگیرد؟

چگونه اعتماد به نفس شکل میگیرد؟ فرزندان اعتماد به نفس را از عشق پدرانه وعزت نفس را از عشق مادرانه می آموزند. عشق پدرانه در هنگامی آشکار می شود که والدین پیشرفت های کودک خود را تشویق می کنند. اما عشق مادرانه بدون شرط است. کودک عزیز است چون فقط هست. بیشتر بخوانید “چگونه اعتماد به نفس شکل میگیرد؟”

چگونه عاشق خودم باشم؟

چگونه عاشق خودم باشم؟

چگونه عاشق خودم باشم؟ هیچ عشقی تاثیرگذارتر از عشق یک انسان به خویش نیست.
بسیار مهم است که در طول روز چه گفتگوهای درونی با خود دارید. اگر مدام خودتان را بابت اشتباهات گذشته شماتت می کنید. اگر از دیدن چهره خود جلوی آینه نهایت لذت را نمی برید. یعنی شما عاشق خودتان نیستید. بیشتر بخوانید “چگونه عاشق خودم باشم؟”

تقویت رفتار کودکان

تقویت رفتار کودکان

پاداش اجتماعی و تقویت رفتار کودکان از مفاهیم مهم در تربیت و روانشناسی است. از  طریق پاداش های اجتماعی مناسب، می توان رفتارهای مثبت کودکان را تشویق و تقویت کرد و از این طریق به آنها در ایجاد عادات خوب کمک کرد. بیشتر بخوانید “تقویت رفتار کودکان”

انسان گستاخ چگونه است؟

انسان گستاخ چگونه است؟

انسان گستاخ چگونه است؟ یک انسان گستاخ ممکن است رفتارهایی ناپسند و بی‌ احترامانه از خود نشان دهد که می‌تواند به دیگران آسیب برساند. افراد گستاخ ممکن است احترام و توجه به نیازها و احساسات دیگران را نادیده بگیرند. از رفتارهای بی‌ادب، توهین‌آمیز یا تهاجمی استفاده کنند. بیشتر بخوانید “انسان گستاخ چگونه است؟”

باج‌گیری در کودکان

باج‌گیری در کودکان

باج‌گیری در کودکان به معنای استفاده از رفتارهای منفی و تهدید‌آمیز برای کسب مزایا یا مالکیت بر دیگران است. این رفتار ممکن است به صورت کلامی، فیزیکی یا حتی از طریق رفتارهای اجتماعی انجام شود. بیشتر بخوانید “باج‌گیری در کودکان”