تهران – خیابان پیروزی ، روبروی خیابان پنجم نیرو هوایی (روبروی مترو نیرو هوایی) ، مجتمع نسیم ، طبقه اول ، واحد 1

clinicbina@

تلفن تماس : ۷۷۴۶۸۴۱۸-۰۲۱

علایم بلوغ در دختران

علایم بلوغ در دختران

مشاهده ی علایم بلوغ در دختران به علت بودن کنار دختران ۱۰ تا ۱۲ سال در مدرسه احتمال کسب اطلاعاتی در زمینه عادت ماهیانه را فراهم می کند. از این رو قبل از ورود به مدرسه لازم است اطلاعات صحیح به آن ها داده شود. تا با در دست داشتن اطلاعات صحیح از اضطراب و نگرانی هایشان کاسته شود. بیشتر بخوانید “علایم بلوغ در دختران”

کنترل کردن کودکان

کنترل کردن کودکان

هنگامی که کودکان بازی می کنند، آن قدر غرق در بازی می شوند که متوجه سر و صدای خود نیستند. اگر چند نفر از آن ها در یک اتاق مشغول بازی باشند، کنترل کردن کودکان کاری دشوار است. در این شرایط بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که پیش از آن که از کوره در بروید، به آن ها تذکر دهید که مواظب رفتارشان باشند و آرام بازی کنند. بیشتر بخوانید “کنترل کردن کودکان”

اختلال فوبیا چیست؟

اختلال فوبیا چیست؟

اختلال فوبیا چیست؟ اختلال فوبیا یک اختلال اضطرابی است که با ترس شدید و بیش از حد از یک شیء، موقعیت یا وضعیت خاص همراه است. فرد مبتلا به فوبیا در مواجهه با شیء یا وضعیت مورد ترس خود، علایم شدیدی از اضطراب مانند تعریق، تپش قلب، تنگی نفس و ترس شدید تجربه می‌کند. بیشتر بخوانید “اختلال فوبیا چیست؟”

شما مسئول زندگیتان هستید.

شما مسئول زندگیتان هستید

زن در فرهنگ ما قدرت و انرژی را به شوهرش منتقل می كند. برخی زنان اين چنين می گويند. شوهرم به من اجازه نمی دهد كه … خوب بدون شک اين نوعی اتلاف انرژی است. این را بدانید که شما مسئول زندگیتان هستید. اعتقاد به اين قضيه يعنی حبس خويشتن در زندانی كه تنها با اجازه ی ديگران می توان از آن بيرون آمد. يا حتی در آنجا كاری انجام داد. بیشتر بخوانید “شما مسئول زندگیتان هستید”

کار همراه با استعداد

کار همراه با استعداد

در هر سرى شورى است. خوشبخت كسى است كه ذوقش را دريابد. کار همراه با استعداد به موفقیت ختم می شود. يكى از رموز كاميابى اين است كه جوان رشته اى را تعقيب كند كه مطابق ذوق و سليقه و توانائى روحى و فكرى او باشد. بیشتر بخوانید “کار همراه با استعداد”

چگونه با همسرم صحبت کنم؟

چگونه با همسرم صحبت کنم؟

هنگام بحث‌های جدی صدايتان را بلند نكنيد. چگونه با همسرم صحبت کنم؟ بلند صحبت کردن بیانگر آن است که شما قادر به بحث منطقی با دیگران نیستید. عجز و ناتوانی شما را در استدلال معقولانه نشان می‌دهد. و دیگر این که می‌خواهید حرف خود را با توسل به زور و خشونت به کرسی بنشانید. بیشتر بخوانید “چگونه با همسرم صحبت کنم؟”

میخواهید خود را متحول کنید؟

میخواهید خود را متحول کنید؟

اگر ما واقعا قصد دگرگونی خويش را دا شته باشيم می توانيم تغييراتی باور نكردنی در فكرمان، روحمان، بدنمان و به طور كلی در زندگي مان ايجاد كنيم. آیا میخواهید خود را متحول کنید؟ صرف نظر از اينكه در چه مرحله ای از زندگی هستيد. يا اينكه چه چيزی برای خلق لحظات آتی زندگيتان آماده كرده ايد. و يا اينكه چه اتفاقاتی روی داده است. بیشتر بخوانید “میخواهید خود را متحول کنید؟”

چرا تنبیه باید باشد؟

چرا تنبیه باید باشد؟

تنبیه باید باشد مجازات هم باید به نوعی باشد. چرا تنبیه باید باشد؟ چون تنبیه ابزار تربیت است. رشد بدون تربیت امکان ندارد. تربیت یعنی ایمن سازی مسیر رشد. تمام درس های ما حول محور رشد است. رشد تربیت لازم دارد و تربیت تنبیه لازم دارد. لازم و ملزوم هم هستند. اما باز هم مرور کنید که چه درکی از دو کلمه ی تربیت و تنبیه دارید. بیشتر بخوانید “چرا تنبیه باید باشد؟”

چرا همسرم شاد نیست؟

چرا همسرم شاد نیست؟

چرا همسرم شاد نیست؟ در زندگی مشترک، ایجاد رابطه‌ای که همیشه پر از عشق و شور و سازگاری باشد، کار راحتی نیست. اما راه هایی وجود دارد که می‌توانید به همسرتان کمک کنید تا جایی که ممکن است شاد و راضی باشد. بیشتر بخوانید “چرا همسرم شاد نیست؟”

مشکل بیش فعالی در کودکان

مشکل بیش فعالی در کودکان

در حال حاضر چه قدر مشکل بیش فعالی در کودکان شایع شده است. چون دقت و تمرکز ندارند. منتهی می دانید این مشکل چه موقع خودش را نشان می دهد. زمانی که کودک مدرسه می رود و مادر اصلاً متوجه نیست که چه آسیبی به کودک زیر سه سالش وارد کرده و اثرش را در سنین مدرسه متوجه خواهد شد. عدم تمرکز و دقت (بیش فعالی) ، همان موقعی که به کودک گفتیم نکن. همان موقعی که نظم، نظافت، آموزش و تربیت را به بدترین شکل اجرا کردیم پدید می آید. بیشتر بخوانید “مشکل بیش فعالی در کودکان”