همه میدانیم که گفتن نه به دوستان کار ساده ای نیست. به نظر من برای یک تصمیم گیری درست ابتدا باید دوستانمان را طبقه بندی کنیم و مرز مشخص میان دوست صمیمی و یا یک آشنا را تعیین نماییم. در واقع ما باید کاری کنیم که قبل از شنیدن درخواستهای دوستانمان موقعیت آنها را در زندگی مان برای خودمان تعریف کنیم. بیشتر بخوانید “گفتن نه به دوستان”
زندگی روزمره ای که تمام مردم در آن سهیم اند، هنوز زمینه بکری است که به اندازه کافی مورد بررسی و تحلیل قرار نگرفته و اگر جسته گریخته کاری انجام شده از نظم و انسجام لازم برخوردار نیست . جمع کثیری از مردم مجبورند با کمبود عنصر شادی زندگی را ادامه دهند. بیشتر بخوانید “کمبود عنصر شادی”
فرد مبتلا به هراس معطوف به اجتماع در جست وجوی شأن و مقام است. شأن و مقامی که به قدرت منتهی می شود، چرا که هر شأن واعتباری به میزانی در بردارنده قدرت است . اما فردی که دچار هراس پرخاشگرانه می شود خواهان قدرت تامه است، زیرا در فرهنگ او قدرت تقسیم ناپذیر تلقّی شده و تقسیم آن بی معنی است . بیشتر بخوانید “هراس معطوف به اجتماع”
آیا انسان میتواند از مشکلات عبور کند؟ چطور و چگونه می تواند به این مهم نائل آید؟ پیشاپیش به خاطر این که ممکن است پاسخم عجولانه باشد از خواننده عذر می خواهم، ولی باید بگویم که انسان در این امتحان بیشتر با نمره بد قبول می شود. اگر این گونه نبود دیگر کسی به روان شناسی استبداد و خودکامگی توجهی نشان نمی داد. بیشتر بخوانید “آیا انسان میتواند از مشکلات عبور کند؟”
آقای ایکس – یک کارمند معمولی است که نزد رؤسا و دیگر همکارانش فردی بسیار محجوب، متواضع و سربه زیر به نظر می رسد. با این وجود، همسر آقای ایکس – بنابر دلایلی چند – از شوهر خشمگین، مستبد و بهانه جوی خودش شدیداً ترس و واهمه دارد . راستی آقای ایکس چگونه فردی است؟ متواضع و سربه زیر، یا پرخاشگر و مستبد؟ این تناقض را چگونه حل کنیم؟ بیشتر بخوانید “تناقض را چگونه حل کنیم؟”
احساس حقارت چیست؟ احساس حقارت یکی از نخستین جاذبه هایی است که انسان از بدو تولد با آن روبروست . منشاء این احساس، ناتوانی اولیه انسان و در مرحله بعدی نقص های جسمانی، تحقیرها، تمسخرها و برخوردهایی است که نخست در خانواده و سپس در جمع دوستان، هم بازی ها و نظام مدرسه و … تجربه می کند. بیشتر بخوانید “احساس حقارت چیست؟”
تلاش برای رسیدن به کمال طلبی و مقابله با حقارت از طریق برتری طلبی، امری کاملاً غریزی است . برای فهم الگوی شخصیت درک مفاهیم « احساس حقارت » و «نقص های اولیه» ضروری می نماید. یک سلسله نقص ها و ضعف ها از بدو تولد با انسان همراه است که فرد به محض این که حقارت ناشی از این ضعف و نقص ها را تجربه و حس می کند، با یک سلسله تلاش های پی درپی به سمت جبران و برتری طلبی گام برمی دارد. بیشتر بخوانید “تلاش برای رسیدن به کمال طلبی”
قرآن کریم سه مبحث چشم و هم چشمی مثبت و تقلید کورکورانه و خودبرتر بینی رو بارها در آیات مختلفی با موضوعات مختلفی بیان کرده که تحقیقات بیشتر رو به خودتون واگذار میکنیم . بیشتر بخوانید “چشم و هم چشمی مثبت”
چگونه خود را دوست بداریم؟ برای این کار لازم نیست کارهای عجیب و غریبی انجام دهید، فقط با ترک یک سری از عادتهای مخرب و با انجام دادن چند کار کوچک میتوانید این حس را در وجود خود بیدار کنید. بیشتر بخوانید “چگونه خود را دوست بداریم؟”
چگونه ذهن پویا داشته باشیم ؟ شاید همین سؤال منجر به جوابها و راه حلهای زیادی بشه برای مثال، یادگیری مداوم، ایجاد چالش و حل چالش، تخیل و تصویر سازی و … کلی راه حل دیگه که با انجام هر کدام ما میتونیم به پویا شدن ذهنمون کمک کنیم. بیشتر بخوانید “چگونه ذهن پویا داشته باشیم ؟”
