طرحواره ها در ازدواج محور بررسی افکار شخصی هر طرف و هدف مرکزی درمان است . همانطور کا افراد طرحواره های اساسی خود را راجع به خودشان ، جهان شان و آینده شان حفظ می کنند . همچنین طرحواره هایی را راجع به ویژگی های کلی خویشاوندان نزدیک و بویژه روابط صمیمی خود با آنها را توسعه می دهند . بیشتر بخوانید “طرحواره ها در ازدواج”
خیلی از دوستان شما ، مخصوصا دوستان مجرد ممکن است درگیر مسائلی باشند . که برای همسر شما خوشایند نباشد . این مسائل مخصوص دوران آنهاست . در میان گذاشتن آن با همسرتان برای آنها خوشایند نیست . علاوه بر این که ممکن است باعث حساسیت همسر شما شود . مشکلات شخصی از رابطه با همسرتان را بهتر است به دوستان تان نگویید . آنها حرف همسرتان را نشنیده اند . ممکن است یک طرفه به قاضی بروند . در عین حال مطرح کردن لحظات احساسی زن و شوهر با دوستان تان هم کار درستی نیست . همچنین بیان کردن رازهای روابط دوستانه با همسرتان درست نیست . بیشتر بخوانید “روابط دوستانه”
از لجبازی کردن یا حالگیری نامزدتان به منظور تغییر حس حسادت و اصلاح وی جلوگیری کنید . این کار حسادت نامزدتان را چند برابر کرده . بر افکار منفی خود مصمم میکند . همیشه وجود علاقه شدید به یک شیء یا یک فرد . باعث ایجاد حس مالکیت نسبت به آن میشود . گاهی حتی این علاقه آنقدر زیاد است . که در نهایت محدودیت های بسیاری برای آن شخص ایجاد میکند . این مسئله دقیقا در ازدواج هم صدق دارد . بیشتر بخوانید “حسادت”
قبل از اینکه به خود باوری برسید . باید خودتان را بشناسید . باید بدانید که چه چیز برای شما عمل می کند . اگر می خواهید به خودتان ایمان پیدا کنید . باید با زیر و بم شخصیت تان آشنا شوید .باور کردن خود یکی از اولین قدم ها به سمت موفقیت است . اگر به خودتان اعتماد نداشته باشید. موفق شدن در کارها خیلی سخت می شود. بیشتر بخوانید “خود باوری”
زوج ها از نظر اعمال قدرت و به نوبه ای الگوهای رهبری به شکل های متفاوتی تقسیم میشوند . بسیار از زوج ها در مورد اعمالقدرت در ازدواج به توافق میرسند . بسیاری از آنها بر سر این موضوع مشکلات بسیاری دارند . دعوا و مشاجره میکنند .اگر نظر یکی بر کرسی نشست . دیگری تلافی میکند . این زمانی است که ازدواج تبدیل به جنگ قدرت ها میشود . بیشتر بخوانید “قدرت در ازدواج”
گفتن دوستت دارم معمولا برای بسیاری از افراد مشکل است . یا نیازمند زمان زیادی است . حتما لازم نیست عبارت دوستت دارم را بر زبان بیاورید . تا طرف مقابل متوجه احساسات شما بشود . می توان از راههای دیگر نیز ابراز علاقه نمود . در مطلب گذشته به دو مورد از این راهها اشاره کردیم . اکنون ادامه آن را بیان میکنیم . بیشتر بخوانید “دوستت دارم”
راههای ساده ای وجود دارند که میتوانند بدون اینکه حرفی به زبان بیاورید به همسرتان ثابت کنید که دوستش دارید . بیشتر بخوانید “دوستش دارید”
