تهران – خیابان پیروزی ، روبروی خیابان پنجم نیرو هوایی (روبروی مترو نیرو هوایی) ، مجتمع نسیم ، طبقه اول ، واحد 1

clinicbina@

تلفن تماس : ۷۷۴۶۸۴۱۸-۰۲۱

غر زدن و ایراد گرفتن مدام از کودک

غر زدن و ایراد گرفتن مدام از کودک

متاسفانه والدین تلاش می کنند با غر زدن و ایراد گرفتن مدام از کودک ، رفتارهای او را اصلاح کنند. آنها مدعی اند که فرزندشان پیوسته رفتارهای نادرستی از خود نشان می دهد و در نتیجه آنها نیز ناچارند به طور مداوم واکنش نشان دهند. بیشتر بخوانید “غر زدن و ایراد گرفتن مدام از کودک”

چگونه کودک خود را به مدرسه علاقه مند کنیم ؟

چگونه کودک خود را به مدرسه علاقه مند کنیم ؟

چه عواملی ممکن است در بچه ایجاد اضطراب کند و نسبت به مدرسه رفتن عکس‌العمل منفی نشان دهد. درصورتی که قبلاً به مدرسه می‌رفتند و به آن عادت کرده بودند؟!چه چیزی باعث شده است علاقه کودک ما از رفتن به مدرسه کم شود؟ حال چگونه کودک خود را به مدرسه علاقه مند کنیم ؟ بیشتر بخوانید “چگونه کودک خود را به مدرسه علاقه مند کنیم ؟”

چگونه فرزندمان را برای مدرسه رفتن آماده کنیم

چگونه فرزندمان را برای مدرسه رفتن آماده کنیم

وقتی از آمادگی مدرسه رفتن صحبت می‌کنیم، شاید عده‌ای بگویند که چه لزومی دارد که آمادگی در خود و فرزندمان به وجود آوریم. خوب اول مهر می‌شود و او به مدرسه می‌رود!!! چگونه فرزندمان را برای مدرسه رفتن آماده کنیم ؟ بیشتر بخوانید “چگونه فرزندمان را برای مدرسه رفتن آماده کنیم”

کارگاه شناخت تله های زندگی ( طرحواره )

کارگاه شناخت تله های زندگی ( طرحواره )

خیلی از افراد طرحواره های خود را نمی شناسند و نمی دانند به درمان نیاز دارند . در کارگاه شناخت تله های زندگی ( طرحواره ) با انواع طرحواره های ناسازگار آشنا می شوند . تست طرحواره برگزار و با مشارکت فرد تفسیر خواهد شد.  بیشتر بخوانید “کارگاه شناخت تله های زندگی ( طرحواره )”

اثرمهارت‌های اجتماعی در روابط کودکان

اثرمهارت‌های اجتماعی در روابط کودکان

رشد مهارت‌های اجتماعی کودکان به آن‌ها اجازه می‌دهد ارتباط لذت‌بخش‌تری با هم‌سن‌وسالان خود داشته باشند. اما اثرمهارت‌های اجتماعی در روابط کودکان چیست . بچه‌هایی که مهارت اجتماعی بیشتری دارند احتمال موفقیت بیشتری هم در جامعه دارند. برای مثال، در تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۹ انجام شد به این نتیجه رسیدند که مهارت‌های بالا در روابط اجتماعی می‌تواند استرس بچه‌هایی که در مهد کودک می‌مانند را کاهش دهد. بیشتر بخوانید “اثرمهارت‌های اجتماعی در روابط کودکان”

آماده سازی فرزند برای سال تحصیلی

آماده سازی فرزند برای سال تحصیلی

فصل مدارس نزدیک است و به زودی تعداد زیادی از دانش آموزان، سال تحصیلی جدید خود را آغاز می‌کنند. والدین برای موفقیت فرزند خود در زمینه تحصیل،باید به آماده سازی فرزند برای سال تحصیلی بپردازند . ولی به غیر از مسائل مالی موارد و آموزه‌های دیگری نیز وجود دارد که بهتر است از طرف والدین به فرزندان آموزش داده شود، مواردی مانند پرورش عادت‌های مناسب، افزایش شور و اشتیاق برای آغاز سال تحصیلی و یادگیری، کمک به آنها برای شناخت مسائلی که باید در مدرسه انتظار داشته باشند و حتی مسائلی که برآورده کردن آنها از دانش آموزان انتظار می‌رود، بر عهده پدر و مادر است.  بیشتر بخوانید “آماده سازی فرزند برای سال تحصیلی”

اهمیت کتاب خواندن برای کودکان

اهمیت کتاب خواندن برای کودکان

بار آوردن یک کودک کتابخوان، چندان ساده نیست. اگر از راهش نروید، احتمال اینکه فرزندتان به بازی های رایانه ای و عروسک هایش بیشتر از یار مهربان دل ببندد کم نیست. در این دوره و زمانه دیگر کسی نیست که فایده و اهمیت کتاب خواندن برای کودکان و قصه گفتن را نداند، اما به‎نظر می‎رسد این دانش به‎تنهایی کافی نیست. بعضی از ‎ پدر و مادرها نمی‎دانند در هر سن، چطور و با چه روش هایی، بچه ها را به کتاب و کتاب خوانی علاقه مند کنند. بیشتر بخوانید “اهمیت کتاب خواندن برای کودکان”

آموزش شیوه های صحیح خواندن کتاب

آموزش شیوه های صحیح خواندن کتاب

آینده روشن هر کشوری را فرزندان آن سرزمین رقم می زنند. اگر فرزندانمان به طور صحیح، اصولی و متناسب با شرایط و نیاز جامعه آموزش ببینند .و تربیت شوند بدون شک جامعه ای موفق و پویا خواهیم داشت. یکی از ابزارهای این آموزش شیوه های صحیح خواندن کتاب های مفید و ارزشمند است. بنابراین خواندن کتاب، باید در برنامه روزانه افراد از بدو تولد تا بزرگسالی گنجانده شود. بیشتر بخوانید “آموزش شیوه های صحیح خواندن کتاب”

صدای درونی منفی

صدای درونی منفی

همه‌ی ما یک منتقد درونی داریم. بعضی‌اوقات این صدای درونی می‌تواند کمک‌مان کند و منبع انگیزه برای رسیدن به هدف‌هایمان باشد . مثل وقت‌هایی که به ما خاطرنشان می‌کند چیزی که داریم می‌خوریم غذای سالمی نیست .یا کاری که می‌خواهیم بکنیم چندان عاقلانه نیست. ولی این صدا گاهی بیشتر از آنچه مفید باشد برایمان مضر است، مخصوصاً وقتی وارد قلمرو منفی‌گرایی افراطی می‌شود. به این صدا می‌گوییم صدای درونی منفی و واقعاً هم می‌تواند منجر به ناامیدی‌مان شود. بیشتر بخوانید “صدای درونی منفی”

دلایلی که باید خودتان را بخاطر آنها ببخشید

دلایلی که باید خودتان را بخاطر آنها ببخشید

«آدم‌های ضعیف هیچوقت نمی‌توانند ببخشند. بخشش خصوصیت افراد قوی است.» — گاندی  — کینه و تلخی مثل سم می‌مانند: اگر به آنها اجازه دهید، اسیرتان کرده و شما را به عقب میکشد تا جایی که دیگر حتی خودتان را هم نمی‌شناسید. در زیر به دلایلی که باید خودتان را بخاطر آنها ببخشید اشاره می‌کنیم.  بیشتر بخوانید “دلایلی که باید خودتان را بخاطر آنها ببخشید”