تهران – خیابان پیروزی ، روبروی خیابان پنجم نیرو هوایی (روبروی مترو نیرو هوایی) ، مجتمع نسیم ، طبقه اول ، واحد 1

clinicbina@

تلفن تماس : ۷۷۴۶۸۴۱۸-۰۲۱

ارتباط با خانواده همسر

ارتباط با خانواده همسر

در ارتباط با خانواده همسر جانب اعتدال را رعایت کنید. ارتباط بیش از حد نزدیک و بدون هیچ حد و مرزی مناسب نیست. نه خیلی نزدیک، نه خیلی دور. تصمیمات مهم زندگیتان را دو نفری و با مشورت یکدیگر بگیرید. مشاوره گرفتن از بزرگترهای با تجربه خوب است. اما نگذارید برایتان تصمیم بگیرند. زیرا در این صورت خود شما زمینه دخالت اطرافیان در زندگی زناشویی را فراهم نموده اید. بیشتر بخوانید “ارتباط با خانواده همسر”

آیا پدر و مادر با فرزندش قهر میکند

آیا پدر و مادر با فرزندش قهر میکند

آیا پدر و مادر با فرزندش قهر میکند ؟ البته که نه. چرا ؟ چون آنها فرزندان ما هستند. چون آنها دوست یا هم سن و سال ما نیستند.  ولی بچه ها با پدر و مادرشان قهر می‌کنند. حتی گاهی جملاتی نظیر  – تو مامان بدی هستی  دیگه دوستت ندارم هم به کار می‌برند. بیشتر بخوانید “آیا پدر و مادر با فرزندش قهر میکند”

چگونه ذهنی آرام داشته باشیم؟

چگونه ذهنی آرام داشته باشیم؟

چگونه ذهنی آرام داشته باشیم؟ با افکار زیبا آرامش خود را حفظ کنید. تصمیم بگیرید که شاکر و قدردان باشید. بارها و بارها این کار را انجام دهید . بیش از حد نگران اتفاقات پیش رو نباشید. شاید مدام فکر کنید که در گذشته باید کار دیگری انجام می دادید. اما به یاد داشته باشید گذشته الان فرصتی دوباره برای جبران در اختیار دارید از فرصت پیش رو برای موفقیت استفاده کنید. بیشتر بخوانید “چگونه ذهنی آرام داشته باشیم؟”

بازی راهی برای بیان احساسات کودکان

بازی راهی برای بیان احساسات کودکان

کودکان فاقد مهارت های شناختی و کلامی برای گفتگو در مورد برخی موضوعات هستند. به عنوان مثال غم و اندوه می تواند برای آنها بسیار پیچیده باشد و کودک ممکن است در بیان افکار و احساسات خود دچار مشکل شود. بازی راهی برای بیان احساسات کودکان است. کودک با بازی میتوانند روی موضوعاتی که برای آنها ناراحت کننده است کار کنند. آنها می توانند صحنه ها را بازی کنند ، به مشکلات خاصی بپردازند ، یا شخصیت هایی خلق کنند که احساسات خود را با آنها به اشتراک می گذارند. بیشتر بخوانید “بازی راهی برای بیان احساسات کودکان”

دوران نامزدی درباره چی صحبت کنیم؟

دوران نامزدی درباره چی صحبت کنیم؟

یکی از شیرین ترین و پرشورترین لحظات زندگی هر پسر و دختری دوران نامزدیه. اصلا شیرینی و شوری لحظات ابتدای آشنایی دو زوج، به قدری زیاده که گاهی فراموش میکنن در مورد مهمترین مسایل زندگیشون حرف بزنن اونقدر محو تماشای هم میشن که چشمشون رو به روی تفاوت ها و اختلاف سلیقه‌ها میبندن.  دوران نامزدی درباره چی صحبت کنیم؟ بیشتر بخوانید “دوران نامزدی درباره چی صحبت کنیم؟”

هر ازدواجی به خوشبختی منجر میشود؟

هر ازدواجی به خوشبختی منجر میشود؟

شروع هر ازدواجی با هزاران آرزوی خیر و امید به خوشبختی است. اما آیا واقعا هر ازدواجی به خوشبختی منجر میشود؟ آنهایی که امروز در دادگاه های خانواده رفت و آمد می کنند همان هایی نیستند که یک روز با عشق و امید سر سفره عقد نشستند؟ بیشتر بخوانید “هر ازدواجی به خوشبختی منجر میشود؟”

پیشگیری از آسیب جنسی به کودک

پیشگیری از آسیب جنسی به کودک

پیشگیری از آسیب جنسی به کودک از راه های گوناگون میتواند صورت پذیرد. یکی از این مهم ترین راه ها مقاوم  ساختن کودک است. والدین عزیز برای تربیت کودک سرسخت و قوی بهتر است مواردی را رعایت کنند. در ادامه این موارد بیان شده و هر کدام را توضیح میدهیم. بیشتر بخوانید “پیشگیری از آسیب جنسی به کودک”

آرامش خود را حفظ کنید

آرامش خود را حفظ کنید

زن یا مرد عصبانی زندگی را بر دیگری دشوارمی سازد. حساسیت های بی مورد و پرخاش و توهین و بی احترامی صفات مذمومی هستند که علاوه بر آن که طرف مقابل را ناراحت می کنند، به خود شخص نیز زیان می رسانند. در چنین مواقعی باید آرامش خود را حفظ کنید ، آنگاه خشم همسر را آرام و توجه او را به امور دیگری جلب نمود و برای پالایش روانی او گفتگویی دو نفره انجام داد تا وی با بیان ناراحتی ها آرام گیرد. بیشتر بخوانید “آرامش خود را حفظ کنید”

امیدوارم خوشبخت شوید!

امیدوارم خوشبخت شوید!

روزی که پای سفره عقد نشستید و بعد از چیدن گل و آوردن گلاب بالاخره بله را گفتید به خاطر می‌آورید؟ هر کس برای عرض تبریک جلو می‌آمد و یک جمله را تکرار می‌کرد: امیدوارم خوشبخت شوید! این جمله، یعنی آرزوی خوشبختی برای دختر و پسری که دیگر زن و شوهر شده‌اند، بار معنایی زیادی دارد. درست است که خوشبختی برای افراد مختلف، معانی متفاوتی دارد اما در یک اصل با هم مشترک هستند. بیشتر بخوانید “امیدوارم خوشبخت شوید!”

به همسرتون نه نگین.

به همسرتون نه نگین.

فقط ۱۰ تا ۲۰ دقیقه در روز برای ارتباط برقرار کردن با همسرتون وقت کافی بزارین…اگه سرتون خیلی شلوغه خلوتش کنین. به چیزهای دیگه نه بگید، اما به همسرتون نه نگین. بیشتر بخوانید “به همسرتون نه نگین.”