آیا اضطراب مفید است؟

آیا اضطراب مفید است؟

آیا اضطراب مفید است؟ تعریف اضطراب علایم و درمان قطعی اضطراب و انوع اضراب چیست؟ اضطراب یک احساس طبیعی و گاهی مفید است که به ما کمک میکند تا با موقعیتهای استرس زا یا خطرناک مقابله کنیم. ... قراءة المزيد
راهکارهای افزایش اعتماد به نفس

راهکارهای افزایش اعتماد به نفس ۱

اعتماد به نفس به معنای باور به توانایی ها، قابلیت ها و ارزشهای خود است. این احساس به فرد کمک می کند تا با اطمینان و آرامش با چالشها و موقعیت های جدید مواجه شود و تصمیمات درستی بگیرد. راهکارهای افزایش اعتماد به نفس چیست؟ اعتماد به نفس از طریق تجربیات مثبت، بازخوردهای سازنده و توسعه مهارتها به دست می آید. ... قراءة المزيد
اثرات فرهنگ بر رشد کودک

اثرات فرهنگ بر رشد کودک ۱

اثرات فرهنگ بر رشد کودک چیست؟ فرهنگ و جامعه نقش بسیار مهمی در رشد روانی اجتماعی کودکان ایفا می‌کنند. این عوامل بر نگرش‌ها، ارزش‌ها، رفتارها، و هویت کودکان تأثیر می‌گذارند و به شکل‌گیری شخصیت و مهارت‌های اجتماعی آن‌ها کمک می‌کنند. ... قراءة المزيد