تهران – خیابان پیروزی ، روبروی خیابان پنجم نیرو هوایی (روبروی مترو نیرو هوایی) ، مجتمع نسیم ، طبقه اول ، واحد 1

clinicbina@

تلفن تماس : ۷۷۴۶۸۴۱۸-۰۲۱

رفتار با بچه بیش فعال

رفتار با بچه بیش فعال

روشهای رفتار با بچه بیش فعال چیست؟ مادرانی که بچه های بیش فعال دارن چون کارهایی از بچه هاشون میبینند که مادران دیگه نمیبینند. خیلی آستانه صبرشون میاد پایین و تحریک پذیر میشوند و ممکنه بچه رو کتک بزنند. بیشتر بخوانید “رفتار با بچه بیش فعال”

چگونه با نوجوان صحبت کنم؟

چگونه با نوجوان صحبت کنم؟

چگونه با نوجوان صحبت کنم؟ مکالمه با او را هوشمندانه آغاز کنید. نوجوانان از اینکه مستقیماً مورد اتهام قرار بگیرند ، متنفر هستند. مخصوصاً اگر روی صحبت شما در مورد ترس ها ، نگرانی ها و مشکلات او باشد. بیشتر بخوانید “چگونه با نوجوان صحبت کنم؟”

چگونه تغییر کنیم؟

چگونه تغییر کنیم؟

چگونه تغییر کنیم؟ تغییر با ترس و درد همراه است. انتظار بیهوده برای اینکه وقت کاری برسه. روزی از اینجا میرم ، روزی این کار بی‌ثمر رو ترک میکنم. روزی این ایده‌ رو پیگیری می‌کنم. وقت فراغتی اگه دست بده ورزش رو شروع می‌کنم. بیشتر بخوانید “چگونه تغییر کنیم؟”

حق انتخاب دادن به کودکان

حق انتخاب دادن به کودکان

حق انتخاب دادن به کودکان اثرات متنوعی بر روی رشد و توسعه آنها می‌گذارد. این حق به کودک اجازه می‌دهد که در موقعیت‌ها و تصمیماتی که به آنها تعلق دارد، انتخاب کنند. و از حقوق و نظرات خود استفاده کنند. بیشتر بخوانید “حق انتخاب دادن به کودکان”

برطرف کردن سوء تفاهمات

برطرف کردن سوء تفاهمات

برطرف کردن سوء تفاهمات و صحبت کردن درباره مشکلات و احساسات می‌تواند به بهبود رابطه و افزایش ارتباط و عشق میان طرفین کمک کند. بیشتر بخوانید “برطرف کردن سوء تفاهمات”

استرس ناشی از کار

استرس ناشی از کار

استرس ناشی از کار را چگونه کاهش دهیم؟ استرس ناشی از انجام کارهایی که دوست ندارم چگونه است؟ انجام کارهایی که دوست نداریم ممکن است باعث ایجاد استرس و ناراحتی شود. بیشتر بخوانید “استرس ناشی از کار”

مهارت نه گفتن کودکان

مهارت نه گفتن کودکان

مهارت نه گفتن کودکان در تربیت آنها بسیار مهم است. زیرا این مهارت به آن‌ها کمک می‌کند تا مرزها و محدودیت‌های خود را درک کنند. از توانایی خود برای مدیریت احساسات و رفتارهایشان استفاده کنند. بیشتر بخوانید “مهارت نه گفتن کودکان”

مسئول اتفاقات زندگی کیست؟

مسئول اتفاقات زندگی کیست؟

مسئول اتفاقات زندگی کیست؟ میدونستی تو فیلم ساز بزرگ زندگیت هستی؟ میدونستی هر چه در پرده سینمای زندگی  میبینی چه شاد و چه غمگین فقط محصول و ساخت خودته؟؟ بیشتر بخوانید “مسئول اتفاقات زندگی کیست؟”

روشهای کاهش هیجانات منفی

روشهای کاهش هیجانات منفی

روشهای کاهش هیجانات منفی چیست؟ عادتهای غلط قبلی که برای کاستن هیجانات منفی انجام می‌دادید را با عادتهای درست جدید جایگزین کنید. مثلاً ورزش کنید. کارهای گروهی انگیزه بخش انجام دهید. هدف جدیدی را پیگیری کنید. بیشتر بخوانید “روشهای کاهش هیجانات منفی”

فراموشی در کودکان

فراموشی در کودکان

چه کنم تا فرزندم وسایلش را گم نکند یا فراموش نکند؟ فراموشی در کودکان معضلی است که اکثر خانواده ها با آن دست و پنجه نرم می کنند. این پیشامد که نهار خوردن را فراموش کنیم و یا چترمان را گم کنیم. امری طبیعی است که بعضی از ما به آن عادت نیز کرده‌ایم. کودکان به‌ ویژه مستعد فراموشی یا گم کردن هستند که گر چه یک رخداد طبیعی است. اما در عین‌ حال، کلافه کننده، وقت‌گیر و گران نیز هست. بیشتر بخوانید “فراموشی در کودکان”