دوره نوجوانی به گروه سنی ۱۰ تا ۱۹ سالگی اطلاق می شود و در اكثر كشورهای جهان به خصوص كشورهای در حال توسعه، بخش قابل توجهی از جمعیت را نوجوانان تشكیل می دهند. با توجه به این واقعیت كه نوجوانان، پدران و مادران فردا هستند پرداختن به مسائل بهداشتی شان (به خصوص بهداشت روانی دوران بلوغ ) نه فقط برای خود آنها بلكه برای خانواده‌ها، جامعه و نسل آینده سودمند است و در برنامه توسعه هر كشوری می بایست به مسائل آنها توجه خاص شود. بیشتر بخوانید “بهداشت روانی دوران بلوغ”
عدم تطبیق تصویر ذهنی یك شخص با موجودیت حقیقی و جنسی او باعث بروز بیماری اختلال هویت جنسی می شود كه پسرها چهار برابر بیشتر از دختران دچار اختلالات هویت جنسی می شوند. بیشتر بخوانید “بیماری اختلال هویت جنسی”
این جزء طبیعت انسان است که گاهی اوقات گله و شکایت کـنـد، اما آیا ممکن است تداوم این گله و شکایت ها فرصت کسـب موفقیت را از شما بگیرد؟ همه ی ما کسانی را می شناسیم که هر وقت آنها را میبینید، در حــال شکایت کردن هسـتند. افـرادی که تـاثـیر مـنـفی بر روی شما می گذارند و روحیه تان را ضعیف می کنند. بیشتر بخوانید “افـرادی که تـاثـیر مـنـفی بر روی شما می گذارند”
حـتـی اگـر فـرد خـود پسـند و دمدمی مزاجی هم نباشید، دوست دارید که یک ستـاره شـویـد. حـتـی بـرای لحظه ای گـذرا، چـنـد بـار در ســال یـا هـر وقـت کـه از خـط بـیـرونـتان مـی انـدازنـد و جـایی راهـتان نـمی دهـند دوسـت داشتید به جای هیچ کس بودن، کسی بودید.در این مقاله راه هایی برای مهم شدن بیان میکنیم . بیشتر بخوانید “راه هایی برای مهم شدن”
در شما یک انگیزه قوی ایجاد گردیده که شما را به دستیابی هدف و یا آرمانی مشتاق میسازد. شما جسور، بی باک، قوی و مهار نشدنی گشته اید. اما یکباره واقعیت چهره خود را می نمایاند. و خیلی زود آن لحظات پر شور به تاریخ می پیوندد. آن همه انگیزش و اشتیاق به کجا رفت؟ انگیزه اولیه با گذشت زمان به تدریج محو گردیده، و ایستایی، تنبلی و مقاومت نسبت به تغییر و تحول جای آن را میگیرد. ترسها، بهانه ها و عقاید محدود کننده شما را از دستیابی به اهدافتان باز میدارند. اما علت ناپایداری انگیزش ها در چیست؟ بیشتر بخوانید “علت ناپایداری انگیزش ها در چیست؟”
تا زمانی که خودتان را نشناسید، دستیابی به موفقیت امکان پذیر نخواهد بود؛ به همین دلیل هم هر فردی باید در راه شناخت خودش قدم بردارد و براساس این شناخت سراغ راه‌هایی برود که به بهبود کیفیت زندگی و موفقیت بیشتر او منجر می‌شود. در ادامه با ۱۰ راه برای خودشناسی و موفقیت بیشتر در زندگی فردی آشنا خواهید شد. بیشتر بخوانید “۱۰ راه برای خودشناسی و موفقیت”
وقتی ابتدای رابطه همه چیز عالی و ایدآل به نظر می‌رسد، درک این وضعیت سخت‌تر می‌شود. ممکن است شکست در رابطه را درونمان بریزیم و مشکل اصلی را فراموش کنیم و به همین علت آن اشتباهات را دوباره در روابط جدیدمان تکرار کنیم و بعد متعجب باشیم که چرا روابط عاشقانه مان خوب پیش نمی رود ؟ بیشتر بخوانید “چرا روابط عاشقانه مان خوب پیش نمی رود ؟”
ازدواج مساله بسیار مهمی است که بسیاری از جنبه‌های مختلف زندگی فردی و اجتماعی انسان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. امروزه شمار روز افزون موارد طلاق موجب شده است تا صاحبنظران به فکر پیدا کردن راه حلهایی باشند که یک ازدواج موفق و سالم را فراهم ساخته مانع از شیوع و افزایش آمار طلاق که یقینا عواقب بعدی آن بسیار دشوارتر و سخت تر شود. مشاوره قبل از ازدواج ابتدا در زمینه مسائل پزشکی ، مساله گروههای فوتی و ژنتیکی آغاز گردید و امروزه کم کم در زمینه مسائل شخصیتی و روانی و روابط نیز در حال شکل گیری و کاربرد است. در این مقوله کارکردهای مشاوره قبل از ازدواج بسیار مهم هستند که به آنها می‌پردازیم. بیشتر بخوانید “کارکردهای مشاوره قبل از ازدواج”
همه ی روابط اختلاف نظرها، مشاجره ها و ناسازگاری هایی را در بر خواهد داشت. اما در بعضی روابط به نظر می رسد که همیشه مشکلی وجود دارد و یکی از طرفین رابطه را آزار می دهد.این مقاله به شما کمک می کند نشانه های رابطه ی عاطفی آزار دهنده را بشناسید و در صورت برقراری این دسته از روابط خیلی زود از آن رها شوید. بیشتر بخوانید “نشانه های رابطه ی عاطفی آزار دهنده”
درمان سرد مزاجی مردان و زنان یکی از حیاتی ترین عوامل حفظ رابطه عاشقانه پس از ازدواج است. اما بر خلاف باور عموم درمان سرد مزاجی در مردان یا زنان، مربوط به مهارت های فیزیولوژیک نیستند بلکه بخش عمده ای از آن مرتبط با مهارت های ذهنی رابطه زناشویی می شود. بیشتر بخوانید “درمان سرد مزاجی مردان و زنان”
