اختلال وسواس فکری – عملی چیست ؟
اختلال وسواس فکری – عملی چیست ؟ تصور کنید که ذهن تان بر روی فکر یا تصوری گیر کرده باشد و بعد این فکر یا تصور در ذهن تان بارها و بارها دوباره تکرار شود . شما این افکار را نمی خواهید. به دنبال این افکار احساس اضطراب شدیدی به وجود می آید. اضطراب سیستم هشدار دهنده ذهن شماست . هنگامی که مضطرب هستید مانند این است که با خطری مواجه اید . بیشتر بخوانید “اختلال وسواس فکری – عملی چیست ؟”
