هیچ عشقی تاثیرگذارتر از عشق یک انسان به خویش نیست، بسیار مهم است که در طول روز چه گفتگوهای درونی با خود دارید. رفتارتان با خودتان چگونه است؟ اگر مدام خودتان را بابت اشتباهات گذشته شماتت می کنید، اگر از دیدن چهره خود جلوی آینه نهایت لذت را نمی برید یعنی شما عاشق خودتان نیستید. اگر به محض اینکه یک خطا انجام میدهید خودتان را با کلماتی نامناسب تحقیر می کنید یعنی شما در حال سرکوب کردن عزت نفس خود هستید. بیشتر بخوانید “رفتارتان با خودتان چگونه است؟”
طرحواره من بی ارزش هستم چگونه است؟ اگر گرفتار طرحواره من بی ارزشم شده باشید، احساس می کنید عیب های زیادی دارید و از ارزش چندانی برخوردار نیستید. باور راسخ دارید که برای اطرافیان آدم ارزشمند و دوست داشتنی نیستید. فکر می کنید که هر آن ممکن است عیب های شما برملا شود. ممکن است در دوران کودکی احساس کرده اید که به دلیل عیب و ایرادهایتان مورد احترام خانواده قرار نمی گیرید و از شما عیب جویی می کرده اند. خودتان را مقصر می دانید و احساس می کنید ارزش آن را ندارید که دیگران شما را دوست داشته باشند. بیشتر بخوانید “طرحواره من بی ارزش هستم”
عشق حقیقی چیست ؟ جز آنکه زن همدمی باشد برای مرد و مرد تکیه گاهی برای زن ؟ یعنی فهم و اجرای این نیم خط آنقدر سخت است که همه تنهایند؟ برای همسرتان یک دوست واقعی باشید. تا همیشه حس کند یک همراه همیشگی ، یک عاشق و یک دلگرمی دوست داشتنی در کنارش هست. بیشتر بخوانید “عشق حقیقی چیست ؟”
چه زمانی افسرده هستید؟ وقتی احساس افسردگی میکنید، بدبینی نافذی بر افکار شما سایه می‌اندازد. نه تنها خود بلکه کل جهان را در یک فضای تاریک و حزن‌آلود تصور میکنید. حتی بدتر از آن اینکه تدریجاً به این باور می‌رسید که همه چیز واقعاً به اندازه‌ای که شما تصور میکنید بد است. بیشتر بخوانید “چه زمانی افسرده هستید؟”
چگونه یک زندگی شاد داشته باشم؟ پرورش یک زندگی شادمانه مثل پرورش یک باغچه است. هر دو با خطر آفت روبه‌رو هستند و ما می‌توانیم انتخاب کنیم که چگونه با آفت ها مبارزه کنیم. در زندگی هیجانی، توجه آگاهی راه‌حلی برای مبارزه با آفت افسردگی است. بیشتر بخوانید “چگونه یک زندگی شاد داشته باشم؟”
افسردگی چیست؟ افسردگی همیشه با گوشه گیری و ساکت بودن همراه نیست .گاهی افسردگی همراه با پرخاشگری است. تعدادی از افراد افسرده ممکن است شخصیت تهاجمی داشته باشند. درگیری و نزاع به وجود آورند و به دیگران آسیب برسانند. مردم هرگز فکر نمی کنند این گونه آدم ها, آدم های افسرده ای باشند. تحقیقاj نشان می دهند افرادی که رفتارهای ضد اجتماعی دارند به میزان بالایی گرفتار افسردگی هستند. بیشتر بخوانید “افسردگی چیست؟”
اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توانید شوهرتان را پایبند کنید ، خواندن این نوشته را از دست ندهید. در این مطلب بخشی از شگردها یا اصطلاحاً سیاست‌های زنانه برای ارتقا و مقاوم کردن پایه‌های زندگی مشترک، در محور روابط همسران بیان شده است، اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توانید همسرتان را نگه داشته و به زندگی پایبند کنید، خواندن این نوشته را از دست ندهید. بیشتر بخوانید “چگونه می‌توانید شوهرتان را پایبند کنید”
زندگی کردن بطور ناآگاهانه، نمیتواند هیچ معنایی داشته باشد. در واقع، زندگی هیچ معنایی از خودش ندارد. معنا هنگامی برمیخیزد که آگاهی در شما طلوع کند. آنگاه زندگی، آگاهی شما را منعکس میکند، زندگی یک آینه میشود. زندگی، آواز شما ، جشن و پایکوبی شما و موسیقی درونی شما را بازتاب میکند. با شنیدن این بازتابها، شروع به احساس معنا، اهمیت و ارزش میکنید. بیشتر بخوانید “زندگی هیچ معنایی از خودش ندارد”
چگونه زنی خاص باشم؟ یک مرد به دنبال زنی خاص می گردد که تا پایان عمر کنارش بماند و با او پیر شود. زنی که اهل شکایت نیست یا با نق نق کردن روزش را خراب نمی کند. مردها یک زن منطقی و با حساب و کتاب می خواهند که آن ها را در سراسر زندگیشان حمایت کند و در موقعیت های حساس همیشه بتوانند روی کمکش حساب کنند. بیشتر بخوانید “چگونه زنی خاص باشم؟”
تفاوت های رفتاری زن و مرد چیست؟ خانمها لطفا دقت کنین که این ویژگی ها به طور ذات در مرد و زن وجود داره و قطعا شما نمیتونین تغییری تو این رویه داشته باشید. هدف از مقاله امروز اینه که بدونین مرد و زن بر حسب جنسیتشون چه ویژگی هایی دارند. سعی کنین همدیگه رو درک کنین. بیشتر بخوانید “تفاوت های رفتاری زن و مرد”
