تهران – خیابان پیروزی ، روبروی خیابان پنجم نیرو هوایی (روبروی مترو نیرو هوایی) ، مجتمع نسیم ، طبقه اول ، واحد 1

clinicbina@

تلفن تماس : ۷۷۴۶۸۴۱۸-۰۲۱

جملات زیبا

جملات زیبا و مفید برای زندگی

تعدادی از سخنان و جملات هستند. که علاوه بر زیبایی بسیار آموزنده نیز میباشند . ما در این مقاله سعی کرده ایم . جملات زیبا و مفید برای زندگی را دست چین کرده و برای همراهان بیان کنیم . بیشتر بخوانید “جملات زیبا و مفید برای زندگی”

خودآگاهی چیست

مهارت خود آگاهی

قصد داریم. در اینجا برایتان درباره مهارت خود آگاهی و اینکه چرا باید این مهارت را کسب کنیم .صحبت کنیم. مهارت خود آگاهی اولین و مهم‌ترین مهارت از مهارت‌های ده‌ گانه زندگی است.  بیشتر بخوانید “مهارت خود آگاهی”

شادی در زندگی

شاد زیستن زوج ها

مطالعات نشان داده برای لذت بیشتر از زندگی و شاد زیستن زوج ها نباید رابطه شان را با زوج های دیگر مقایسه کنند . از جمله عواملی که زندگی مشترک را شاد و رضایت بخش میکند . حس شوخ طبعی، تنوع ، اعتماد متقابل ، تفاهم ، تمرکز بر نکات مثبت زندگی ، توجه به خصوصیات خوب طرف مقابل ، همیاری ، مشورت ، احترام و دوست داشتن است . در مقابل ، مقایسه رابطه خود با دیگران همه چیز را خراب میکند . بیشتر بخوانید “شاد زیستن زوج ها”

افکار منفی

افکاری که زندگی را به چالش می کشد

بطور کلی باورها و اعتقادات افراد در زندگی شان در قدم اول از والدین، معلمین، همسالان، تلویزیون ، رسانه ها و… نشات می گیرد. وقتی سن مان کم است فکر می کنیم. بزرگترهایمان بیشتر از ما می دانند. به همین خاطر به هرچه که می گویند اعتماد می کنیم. اما هرچه سنمان بالاتر می رود. دیگر خودمان اعتقادات و باورهایمان نسبت به دنیا را شکل می دهیم.در ادامه به برخی از  افکاری که زندگی را به چالش می کشد می پردازیم . بیشتر بخوانید “افکاری که زندگی را به چالش می کشد”

ابراز علاقه

چگونه به دختر مورد علاقه خود ابراز عشق کنید

وقتی دختری که از او خوشتان می آید را می بینید، چه می کنید؟ می دوید و پنهان می شوید؟ از آن جمله های کلیشه ای تحویلش می دهید؟ یا با ترس همانجا می ایستید و نمی دانید که چه باید بگویید؟ اما بهترین چیزی که باید بگویید چیست؟اکنون میگوییم چگونه به دختر مورد علاقه خود ابراز عشق کنید. بیشتر بخوانید “چگونه به دختر مورد علاقه خود ابراز عشق کنید”

انگیزه

ایجاد انگیزه برای درس خواندن

این مطلب نتیجه جدیدترین تحقیقات محققان راجب روش های ایجاد انگیزه برای درس خواندن هست. که آن را از چندین موسسه معتبر پزشکی برای شما گلچین کرده و به زبانی ساده بیان می کنیم.یه بعد از ظهر خسته کننده ست. شما بعد از کلاس خسته شدین .تنها کاری که می خواین انجام بدین اینه که وقت گذرونی کنید . با دوستاتون برید بیرون. اما شما باید مطالعه کنید و اینو میدونید. شاید پروژه ای دارید که باید زود انجامش بدین. مطلبی دارید که باید یادداشت کنید. یا لازمه از خودتون تست بگیرید. یا شاید میدونید که باید هر روز کمی مطالعه داشته باشید. دقت کنید روشهایی که در این مطلب آمده اند، برای افزایش انگیزه به صورت موقت هستند. بیشتر بخوانید “ایجاد انگیزه برای درس خواندن”

افراد روان پریش

ویژگی های افراد روان پریش

روان پریش ها افرادی شاد و سرحال اند.اما از درون تاریکی آنها را فرا گرفته. سیاهی ای که اگر حواستان نباشد .ممکن است شما را هم دربربگیرد .پس بد نیست که با یک سری از ویژگی های افراد روان پریش آشنا شوید. بیشتر بخوانید “ویژگی های افراد روان پریش”

زندگی مشترک

۱۰ راه برای داشتن زندگی مشترک موفق

هنگامی که ازدواج میکنید، رابطه ی شما با همسرتان از هر رابطه ی دیگری مهم تر میشود. اما الان واقعا اینطور است؟ وقتی بچه دار میشوید، بنظر میرسد همه چیز تغییر کرده است. کودکان نعمت و مزیت ازدواج هستند.اما باید بدانید داشتن خانواده کودک محور، نه تنها به ازدواج شما صدمه میزند بلکه به کودکانتان هم صدمه میزند. پس باید یک خانواده ی ازدواج محور داشته باشید. در اینجا  ۱۰ راه برای داشتن زندگی مشترک موفق به شما پیشنهاد میکنیم: بیشتر بخوانید “۱۰ راه برای داشتن زندگی مشترک موفق”

رابطه ی واقعی

رابطه ی جدی

مشخصات فردی که هدفش تشکیل خانواده است . چگونه بفهمیم پسری قصد ازدواج دارد؟ چگونه متوجه شویم دختری در مورد رابطه اش جدی است؟ مشخصات فردی که هدفش تشکیل خانواده است چیست؟ چنین سوالاتی ممکن است برای بسیاری پیش آمده باشد. به صورت کلی اینطور می توان گفت که یک رابطه ی جدی وقتی مشخص می شود. که زوجین تمایل داشته باشند. تا زمانی که زنده هستند رابطه ی خود را ادامه دهند. بیشتر بخوانید “رابطه ی جدی”

محبوب بودن

رازهای محبوبیت برای همسر

محبوبیت یک امر مادر زادی و ارثی نیست . در این مطلب می خواهیم از برخی رازهای محبوبیت برای همسر پرده برداریم . به شما یاد دهیم چطور پایه های زندگی تان را از همین حالا محکم بچینید که دیوارتان تا ثریا کج نرود .  بیشتر بخوانید “رازهای محبوبیت برای همسر”