تهران – خیابان پیروزی ، روبروی خیابان پنجم نیرو هوایی (روبروی مترو نیرو هوایی) ، مجتمع نسیم ، طبقه اول ، واحد 1

clinicbina@

تلفن تماس : ۷۷۴۶۸۴۱۸-۰۲۱

برای همسرتان تکیه گاه مناسبی باشید

برای همسرتان تکیه گاه مناسبی باشید

وقتی همسر شما از چیزی ناراحت و عصبانی هست او را با مهر و محبت آرام کنید و برای همسرتان تکیه گاه مناسبی باشید . بگویید که شرایط او را به خوبی درک می‌کنید و آنچه در توان دارید بکار می‌برید و او را حمایت می‌کنید. به این صورت او احساس غرور می‌کند؛ از پشتوانه عاطفی محکمی که دارد. بیشتر بخوانید “برای همسرتان تکیه گاه مناسبی باشید”

اشتباه خود را قبول کنید

اشتباه خود را قبول کنید

بسیاری از افراد به ویژه آقایان اشتباهات خود را به سختی می پذیرند. اگر می خواهید رابطه‌ای سالم داشته باشید اشتباه خود را قبول کنید. وقتی کار خطایی انجام می دهید آن را بپذیرید . به راحتی از آن نگذرید که انگار مشکل خاصی نبوده است و بهانه هم نیاورید. اگر به مهمانی می روید، نگویید وای عجب قورمه سبزی خوشمزه ای، مدتها بود که این قدر خوشمزه و جا افتاده نخورده بودم. اشتباه خود را قبول کنید. بیشتر بخوانید “اشتباه خود را قبول کنید”

چگونه با همسرم صحبت کنم؟

چگونه با همسرم صحبت کنم؟

چگونه با همسرم صحبت کنم؟ وقتی همسرتون با شما صحبت میکنه درباره مشکلاتش لازم نیست به اون راه حل بدین. لازم نیست که مشخص کنین اشتباه کرده. لازم نیست که بگین بهتر بود فلان کار رو میکرد. بهتره طوری باهاش حرف بزنین که حس کنه واقعا داره شنیده میشه. این حس رو بهش بدین که حق داشته ناراحت باشه، حس کنه شما میفهمیدش. تا میشه هم دردی کنین و بهش حق بدین. بذارین خونه پناهگاه بیان همه ی حس های نگفته اش باشه. مثلا در جواب درد و دلش میتونین بگین واقعا حق داری. منم جای تو بودم همین کارو میکردم. بیشتر بخوانید “چگونه با همسرم صحبت کنم؟”

میخوای همسرت عاشقت باشه

میخوای همسرت عاشقت باشه

اگر میخوای همسرت عاشقت باشه سخت نگیرید که همسرتون ازتون پنهون کاری کنه. یه خانوم با سیاست، جوری رفتار میکنه که همسرش خیال مخفی کاری رو اصلا نمیکنه. چون میدونه با گفتن تصمیمات و اتفاقات نه غر نه سرزنش میشنوه و نه مقایسه . زیادی سخت گیری نکنین. با سخت گیری زیاد مردها حس  مورد کنترل بودن و زیر دست شدن که ازش متنفرن میکنن .

بیشتر بخوانید “میخوای همسرت عاشقت باشه”

زندگی همین حالاست.

زندگی همین حالاست.

علم الان روانشناسی و انواع رویکردها میگویند: در حال زندگی کن ، از گذشته درس بگیر ، به فکر آینده باش ولی در گذشته و آینده غرق نشو . زندگی همین حالاست. و چه زیبا گفت امام علی : «خوشبخت کسی است که به آنچه که از دست رفته بی اعتنا باشد » بیشتر بخوانید “زندگی همین حالاست.”

چرا میل جنسی کاهش می‌یابد؟

چرا میل جنسی کاهش می‌یابد؟

چرا میل جنسی کاهش می‌یابد؟ داشتن تمایل کافی برای رابطه جنسی، مقوله پیچیده‌ای است که بر مبنای مؤلفه‌های بسیاری مشخص می‌گردد، از جمله رفاه فیزیکی، رفاه عاطفی، تجارب، باورها، سبک زندگی و روابط فعلی. اگر در هر یک از این زمینه‌ها مشکلی وجود داشته باشد، می‌تواند به کاهش میل جنسی منجر شود. بیشتر بخوانید “چرا میل جنسی کاهش می‌یابد؟”

با فرزندتان درست صحبت کنید.

با فرزندتان درست صحبت کنید

يادمان باشد رفتار و گفتار ما با كودكمان در بزرگسالی تبديل به صدای درونش برای تمام عمر خواهد شد. با فرزندتان درست صحبت کنید. پدر و مادری که مدام به فرزندشان می گویند من به خاطر تو از تمام خوشی ها و تفریحات چشم پوشی کرده ام، او را آزار می دهند. بیشتر بخوانید “با فرزندتان درست صحبت کنید”

مهارت های همسرداری

مهارت های همسرداری

رابطه های خوب با ظاهر زیبا و حرفای قشنگ شروع میشه ولی  با رفتارای درست دوام پیدا میکنه. بیشتر همسران اولش رو خیلی خوب بلدن. ولی در ادامه پر از اشتباه هستند. پیش از به هم ریختن رابطه مهارت های همسرداری رو یاد بگیرید.‌ اگر در رابطه ای فقط به دنبال خوشی ها و راحتی ها باشیم و از سختی ها دوری کنیم و گلایه کنیم، آیا به این “عشق” گفته می شود؟ بیشتر بخوانید “مهارت های همسرداری”

نشانه های رابطه تمام شده چیست؟

نشانه های رابطه تمام شده چیست؟

نشانه های رابطه تمام شده چیست؟ عشق و ازدواج همچون درختی است که باید به آن رسید. پرورشش داد تا به پیش برود هر گونه بی توجهی حتی ارتباط کم در کلام باعث پلاسیده شدن و آسیب دیدن این رابطه می شود. جایی که حرفی وجود ندارد، رابطه ای نیست. کم توجهی، بی اهمیتی، بی ارزشی، بی تفاوتی و بی علاقگی به جایی منتهی می شود که دیگر همه می پذیرند که این رابطه تمام شده است.  آن وقت است که نگاه انسان بدنبال شروعی تازه ( خیانت ، جدایی و … ) می رود که خود شروع فجایع بعدی است. بیشتر بخوانید “نشانه های رابطه تمام شده چیست؟”

آیا پدر و مادر با فرزندش قهر میکند

آیا پدر و مادر با فرزندش قهر میکند

آیا پدر و مادر با فرزندش قهر میکند ؟ البته که نه. چرا ؟ چون آنها فرزندان ما هستند. چون آنها دوست یا هم سن و سال ما نیستند.  ولی بچه ها با پدر و مادرشان قهر می‌کنند. حتی گاهی جملاتی نظیر  – تو مامان بدی هستی  دیگه دوستت ندارم هم به کار می‌برند. بیشتر بخوانید “آیا پدر و مادر با فرزندش قهر میکند”