طلاق درمانی چیست ؟ مشاوره طلاق که به عنوان طلاق درمانی نیز شناخته می‌شود یک مفهوم نسبتا جدید در طبقه‌بندی سلامت روان است. با توجه به این موضوع که از هر چهار ازدواج در ایران یکی به طلاق ختم می‌شود، مردم بیشتری به مشاوره برای جستجوی کمک و نصیحت روی می‌آورند. مشاوره طلاق نوعی فرآیند درمانی برای کسانی است که درد و احساس حقارت ناشی از طلاق را تجربه کرده‌اند یا در حال تجربه‌ی آن هستند.
طلاق درمانی چیست ؟
شرکت در جلسات مشاوره می‌تواند به افراد در رشد و سازگاری شخصی به وسیله‌ی توانمند کردن آنها برای حرکت از خود محوری به سمت نوع دوستی و ایجاد تمایل برای همکاری در بهزیستی خودشان و جامعه به عنوان یک کل، کمک کند. در حقیقت مشاوره طلاق پاسخی است به نیازهای شخصی و فرهنگی زوج‌های در حال طلاق.
چه زمانی از مشاوره طلاق کمک بگیریم؟
مشاوره طلاق می‌تواند به شما کمک کند چه عمر ازدواج شما چهار سال بوده و چه چهل سال باشد. با این حال بسیاری از زوج‌ها در مورد این که چه زمانی از مشاوران باتجربه کمک بگیرند، اطمینان ندارند. شما می‌توانید زمانی که حس کردید ازدواجتان در مسیر درست پیش نمی‌رود و نیاز به کسی دارید که غم و اندوهتان را با او در میان بگذارید، شروع به جستجو برای یک مشاور طلاق خوب و باتجربه کنید. به عنوان مثال :
- وقتی که نمی‌توانید روی آینده‌تان تمرکز کرده و برای آن برنامه‌ریزی کنید.
- وقتی که حس می‌کنید در حال تجربه‌ی فازی از افسردگی هستید.
- وقتی که شما در حال گذران مرحله‌ای از زندگیتان هستید که احساس بی‌ارزشی و ناامیدی برجسته‌تر است.
- وقتی که شما نمی‌توانید یک زندگی جدید یا آغاز نو را بعد از طلاق گرفتن متصور شوید.
برخی از مزیت‌های مشاوره طلاق
بعد از شرکت در برخی از جلسات مشاوره طلاق شما می‌توانید تغییر در نگرشتان نسبت به ازدواج و جامعه را ببینید و توجه بیشتری به زندگی پیش رویتان داشته باشید. مزایای شرکت در چنین جلساتی بسیار بوده و به روش‌های مختلفی می‌توانند به شما کمک کنند:
- این جلسات به شما کمک می‌کنند تا واکنش‌های خود را در طی کل فرآیند و همچنین پس از نهایی شدن طلاق، درک کنید.
- این جلسات در شناسایی احساسات شما در ارتباط با همسرتان، خانواده و بنیاد ازدواج و غیره به شما کمک می‌کنند.
- این جلسات به شما کمک می‌کنند تا واکنش‌های خود را به اشتراک گذاشته و احساساتتان را به بهترین روش ممکن به دیگران بروز دهید.
- جلسه‌ی مشاوره همچنین در یافتن حمایت برای چالش‌های جدیدی که با آنها طی فرآیند طلاق و همچنین پس از آن مواجه می‌شوید، کمک می‌کند.
لا تعليق