به روز ترین و اصلی ترین تکنیک یادگیری چیست؟ مطالب را برای یادگیری انباشته نکنید. یادگیری خود را در طول چند روز با فاصله انجام دهید. به این ترتیب شب های بیشتری خواهید داشت. خواب برای رشد بیشتر ستون فقرات و سیناپس های دندریتیک لازم است. بیشتر بخوانید “اصلی ترین تکنیک یادگیری چیست؟”
چگونه یک دیوار یادگیری آجری بسازیم؟ برای جمعبندی، هر چه بیشتر یاد بگیرید، تمرین کنید و بخوابید، خارهای دندریتیک و پیوندهای سیناپسی جدید بیشتری رشد میکند. پیوندهای قوی تر به علاوه پیوندهای بیشتر. وای!!! چه ساختار یادگیری قدرتمندی. ساختارهای آموزشی خوب مانند دیوارهای آجری محکم هستند. بیشتر بخوانید “دیوار یادگیری آجری بسازیم؟”
شاید برایتان چنین سوالاتی پیش آمده باشد. چرا هر آنچه را که میخواهم به راحتی یاد نمیگیرم؟ روش یادگیری آسان چیست؟ چرا از وقتی که برای یادگیری میگذارم لذت نمی برم؟ چرا با وجود تلاش فراوان هنوز مهارتهایی را که دوست دارم، یاد نگرفته ام؟ چرا مطالب، موضوعات،کتاب ها و مقاله هایی را که میخوانم خیلی سریع فراموش می کنم؟ چگونه به سرعت مهارت های خود را (نرم افزار، زبان، پروژه های علمی و کاری و….) توسعه بدهم؟ بیشتر بخوانید “روش یادگیری آسان”
افرادی که سلامت روان دارند می‌توانند در هنگام بروز مشکلات و بحران ها هیجان خودش را کنترل کند. اگر فردی نمی‌تواند هیجانش را کنترل کند در آن لحظه لااقل دست به هیچ اقدامی نمی‌زند. ویژگی کسی سلامت روان دارد چیست؟ بیشتر بخوانید “ویژگی کسی سلامت روان دارد”
فشار روانی حاصل از بیماری مزمن بر خانواده چگونه است؟ مشکلات وجود بیمار در خانواده چیست؟ یکی از موقعیت هایی که میتواند فشار روانی زیادی را بر افراد وارد کند. بیماری مزمن یکی از اعضای خانواده است. در این شرایط فقط فرد بیمار نیست که دچار مشکل شده ، بلکه اعضای دیگر خانواده بیمار نیز به درجات متفاوت و از جهات مختلف گرفتار ناراحتی میشوند. بیشتر بخوانید “مشکلات وجود بیمار در خانواده”
شاید در دوران تجرد افراد در بسیاری از مواقع به خصوص در مورد مسائل شخصی شان به صورت انفرادی تصمیم گرفته و عمل نمایند اما دنیای تاهل با اینگونه تک روی ها سازگار نیست. دوران متاهلی دارای قوانین است که باید از طرف دو نفر رعایت شود. بیشتر بخوانید “دوران متاهلی دارای قوانین است”
چگونه تله زندگی را کنترل کنیم؟ وقتی شما نسبت به تله خود آگاه باشید و ردپای آن را در مشکلات فعلی‌تان احساس کنید و با ریشه‌های آن در کودکی آشنا باشید. بهتر می‌توانید بر آن تسلط پیدا کنید. آنچه را نپذیرید و از آن فرار یا سرکوبش کنید. شما را کنترل میکند. بیشتر بخوانید “چگونه تله زندگی را کنترل کنیم؟”
تعارضات درونی چگونه شکل میگیرد؟ ما وقتی دچار تله یا هر مشکل عصبی، روانشناختی دیگری باشیم معمولاً بین تمایلات و خواسته‌ها، افکار، عقاید و رفتارهایمان، تناقض و تضاد شدید یا ناهماهنگی وجود دارد. مثلا دختری شدیداً علاقمند به ازدواج است اما چون از جدایی و طردشدگی می‌ترسد. بنابراین از صمیمیت بیشتر با جنس مقابل می‌گریزد یا سرد رفتار میکند. اما توجیه میکند که اصلاً رابطه امن، وجود ندارد و حق دارد اعتماد نکند. بیشتر بخوانید “تعارضات درونی چگونه شکل میگیرد؟”
نقش کادو دادن در زندگی مشترک چیست؟ هدیه دادن و هدیه گرفتن یکی از زیباترین رفتارهای بشری محسوب می گردد. این رفتار روابط مختلف فردی و اجتماعی را تحت تاثیر قرار میدهد. پیامبر اکرم(ص) میفرمایند: هدیه پلیدی ها را از بین می برد و دوستی و محبت ایجاد میکند. بیشتر بخوانید “کادو دادن در زندگی مشترک”
سرکوفت زدن به شوهرت همان و شمارش متلاشی شدن زندگی شما هم همان. حرفهای مثل تو حالیت نیست تو زندگی ما رو خراب میکنی تو بی عرضه هستی ، اینا زندگی رو نابود میکنه. سرزنش و سرکوفت آفت زندگی اند. یکی از رفتارهای مخربی که اثرات زیان آور و جبران‌ناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران عقد داره سرزنش و تحقیر و خرد کردن شخصیت یکدیگر هست. بیشتر بخوانید “سرزنش و سرکوفت آفت زندگی اند”
