مردم دوست دارند تا این شوخی رو بکنند که میگه تنها چیزی که توی مدرسه یاد میگیری حفظ کردنه. اونطور که معلومه، این کار رو هم بیشتر ماها نمیتونیم انجام بدیم. اگر برید دور اتاق بگردید و از یک سری از افراد کاربلد بپرسید که چطور میشه سریع حفظ کرد ، بیشتر اونها احتمالا به شما تکرار کردن رو پیشنهاد میکنند. بیشتر بخوانید “چطور میشه سریع حفظ کرد”
ما حق این را داریم که سوالات و ایده های خودمان را دنبال کنیم و ببینیم که اگر واقعا شد چه؟ اگر آن ایده عملی شد چه؟ اگر هم نشد، حداقل به دنبال ایده‌مان رفته ایم و با این کار در مورد خودمان و زندگی، چیزهای جدیدی یاد می‌گیریم که شاید از راه دیگری نمی توانستیم آنها را یاد بگیریم. بیشتر بخوانید “ایده های خودمان را دنبال کنیم”
شما همیشه میتوانید زوجهای ۹۰ ساله ای را ببینید که در پارکها روی نیمکتها نشسته اند. آنها دقیقا چه کاری برای رابطه شان انجام داده اند که ازدواجشان انقدر طولانی شده است و هنوز هم رابطه عاشقانه است؟ راز ازدواج پایدار چیست ؟ بیشتر بخوانید “راز ازدواج پایدار چیست ؟”
نوسانات خلق در طول زندگی طبیعی است و افراد ممکن است گاهی خوشحال باشند و گاهی ناراحت و این طبیعی است ولی افراد این تغییرات در خلق خود را می توانند کنترل کنند. اما گاهی نوسانات خلقی و احساس غم به حدی شدید است و طولانی که از کنترل فرد خارج است و زندگی فرد را مختل می کند که در اینصورت می توانیم بگوییم که فرد به اختلالات خلقی مبتلا شده است. بیشتر بخوانید “نوسانات خلقی و احساس غم”
در اختلالات دو قطبی ، خلق فرد به طور مستمر و غیر عادی خیلی خوب است و یا بدون تناسب و بیجا، از حالت خیلی خوب به حالت خیلی بد و افسرده تغییر می کند. منظور از دو قطبی بودن تغییراتی در خلق و خوی فرد میان حالت تحریک یا هیجان بیش از حد (شیدایی یا مانیا) و حالتی ازاحساس ناامیدی به نام افسردگی، است یعنی این که شخصی، افسردگی و مانیا را با هم دارد. بیشتر بخوانید “اختلالات دو قطبی”
اختلال افسردگی اساسی اختلالی شایع است به طوری که برخی آن را سرماخوردگی روانی می نامند. افسردگی اساسی در زنان دو برابر مردان است اما شیوع اختلال دو قطبی بین زنان و مردان یکسان است و خیلی کمتر از اختلال افسردگی اساسی شایع است. زنان افسرده بیشتر گریه میکنند و گوشه گیر می شوند. مردان افسرده بیشتر خشمگین و پرخاشگر می شوند. بیشتر بخوانید “اختلال افسردگی اساسی”
افراد ممکن است هرروز نوسانات خلقی را تجربه کنند و گاهی شاد و گاهی ناراحت و دلتنگ شوند که این یک امر طبیعی است ولی گاهی این تغییرات خلقی نوسانات شدیدی دارد و از کنترل فرد خارج است. این اختلال ممکن است زندگی اجتماعی و شغلی فرد را مختل کند که در اینصورت از اختلالات خلقی صحبت می کنیم. بیشتر بخوانید “اختلالات خلقی”
آیا تیپ شخصیتی خود را می‌شناسید؟ و می‌دانید که کدام رشته تحصیلی برای شخصیت شما مناسب‌تر است؟ با انجام تست mbti میتوانید تیپ شخصیتی خود را بشناسید و براساس آن، انتخاب رشته‌ی اساسی داشته باشید. بیشتر بخوانید “رشته تحصیلی برای شخصیت شما”
احساس شدید بی ارزشی در کودکان ممکن است نشان‌دهنده مشکلات کودک، بی‌توجهی یا سوءاستفاده از آنها باشد که باید جدی گرفته شود. احساس بی ارزش بودن ممکن است با احساسات دیگری از جمله ناامیدی، احساس گناه، اندوه مزمن یا احساس بی انگیزگی همراه باشد. بیشتر بخوانید “احساس شدید بی ارزشی در کودکان”
مُد تنها به حوزه‌ی پوشش مرتبط نیست، حتی در استعداد یابی و انتخاب رشته نیز همواره شاهد تسلط مُد بر تصمیم‌گیری‌ها بوده‌ایم. اگر با دقت به محبوبیت رشته‌ها در دوران دبیرستان نگاه کنید، متوجه این موضوع می‌شوید. حدود ۵ یا ۶ سال پیش رشته‌ی ریاضی از محبوبیت بالایی برخوردار بود و تمامی دانش‌آموزان باهوش و درس‌خوان مدارس به سمت این رشته سوق پیدا می‌کردند، این روزها هم تب رشته‌ی تجربی بالا گرفته است و اغلب دانش‌آموزان تمایل دارند که در این رشته درس بخوانند. بیشتر بخوانید “استعداد یابی و انتخاب رشته”
