تهران – خیابان پیروزی ، روبروی خیابان پنجم نیرو هوایی (روبروی مترو نیرو هوایی) ، مجتمع نسیم ، طبقه اول ، واحد 1

clinicbina@

تلفن تماس : ۷۷۴۶۸۴۱۸-۰۲۱

داشتن بچه باهوش

داشتن بچه باهوش

داشتن بچه باهوش چقدر برای شما اهمیت دارد؟ در حال حاضر چه قدر سرمایه صرف تغذیه، لباس، مسکن و درمان می شود؟ میلیاردها هزار دلار، میلیون ها نفر. هکتارها زمین، بیمارستانها و.. همه مشغول کارند که ما سه وعده غذا بخوریم. لباس بپوشیم و مسکن داشته باشیم و خونه های ما پر از وسایل باشد. بیشتر بخوانید “داشتن بچه باهوش”

دادن انگیزه همراه با مهارت

دادن انگیزه همراه با مهارت

دادن انگیزه همراه با مهارت به کودکان بسیار مهم است. ما تحت عنوان تشویق گاهی بدترین خشونت را در حق بچه هایمان می کنیم. انگیزه ی زیاد ایجاد می کنیم. بدون این که مهارت ایجاد کنیم. چه قدر با بچه هایمان صحبت کلامی می کنیم. ادبیات انگیزشی در جامعه ی ما بسیار آسیب زننده است. چون مهارت نمی دهد فقط انگیزه می دهد. بیشتر بخوانید “دادن انگیزه همراه با مهارت”

نحوه انجام تنبیه سازنده

نحوه انجام تنبیه سازنده

تنبیه سازنده درون کنترل بار می آورد. انسان ها از ترس نیست که خودداری می کنند بلکه اختیار خودشان است. از روی آگاهی است. نحوه انجام تنبیه سازنده چگونه است؟ در تنبیه سازنده، درک مسئول پیدا می کنند. در حالی که اگر تنبیه ذیل احترام و مسئولیت نباشد تبدیل به خشونت می شود. بیشتر بخوانید “نحوه انجام تنبیه سازنده”

مهمترین عامل یادگیری چیست؟

مهمترین عامل یادگیری چیست؟

مهمترین عامل یادگیری چیست؟ تفکر عامل یادگیری است. مغز، ذهن، هوش، یادگیری، تفکر و تجربه با هم یک مجموعه می سازند. دیدید بچه ها چه قدر «چرا» می پرسند. این چراها در ذهن کودک است و علم هنوز نتوانسته کشف کند که چند تا چرا در ذهن کودک زیر سه سال وجود دارد. بیشتر بخوانید “مهمترین عامل یادگیری چیست؟”

روشهای داشتن حافظه بهتر

روشهای داشتن حافظه بهتر

روشهای داشتن حافظه بهتر چیست؟ وقتی سعی می کنید چیزهای تصادفی را به خاطر بسپارید، باید آنها را به چیزهایی که خوب می دانید پیوند دهید. مانند مسیر اطراف خانه شما. این باعث می شود که آنها بسیار راحت تر به خاطر بیاورند. شما همچنین باید روی موارد تصادفی تمرکز کنید در حالی که آنها را در قصر حافظه خود قرار می دهید. در ابتدا سخت است، اما به سرعت به آن عادت می کنید. بیشتر بخوانید “روشهای داشتن حافظه بهتر”

چه زمانی نه بگویید

چه زمانی نه بگویید

وقتی نمیتوانید نه بگویید. یکی از وظایف اساسی شما در مسیر انجام کارهای عالی این است که بفهمید به چه چیزی میخواهید بله بگویید. اما شما باید تصمیم بگیرید که چه زمانی نه بگویید .اگر فقط  بله بگویید فقط چیزهای بیشتری به بشقاب خود اضافه میکنید. نه گفتن سخت است. بیایید با آن روبرو شویم. برخی از ما حتی نمیتوانیم به بازار یابان تلفنی نه بگوییم. چگونه به افرادی که با آنها کار میکنید. زندگی میکنید. به آنها اهمیت میدهید نه بگویید؟ پاسخ این است که بر نه گفتن تمرکز کنید. باید آهسته تر بله بگویید.

بیشتر بخوانید “چه زمانی نه بگویید”

تعریف شما از موفقیت چیست؟

تعریف شما از موفقیت چیست؟

تعریف شما از موفقیت چیست؟ یکی از زیباییهای توقف برای تصدیق لحظات اوج این است که می توانند به شما کمک کنند تا تعریف شخصی خود از موفقیت را روشن کنید. به جای اینکه از خود بپرسید، آیا این کار را به خوبی انجام دادم؟ ستایش شدم؟ آیا من به رسمیت شناخته شدم و دستی بر پشتم زدند؟ آیا من برنده جایزه شدم؟ می پرسی آیا این برای من معنی داشت؟ آیا این به من شوق داد. به من آموخت، خوشحالم کرد؟ بیشتر بخوانید “تعریف شما از موفقیت چیست؟”

محیطی امن برای کودک

محیطی امن برای کودک

چگونه محیطی امن برای کودک فراهم کنیم؟ داشتن يک محيط امن، سازنده و مورد علاقه كودک اصل اول تربيت مناسب و كارآمد می باشد. محيط امن بدين معنی است كه شما از آرامش بالايی در زمينه تربیت فرزند خود برخوردار باشيد. در عين حال كودک بتواند به جستجو در محيط اطراف خود بپردازد و در طول روز با كمترين آسيب به فعاليت ادامه دهد. بیشتر بخوانید “محیطی امن برای کودک”

مزایای شکرگزاری چیست؟

مزایای شکرگزاری چیست؟

مزایای شکرگزاری چیست؟ زندگی همیشه بر وفق مراد نیست و شاید با مشکلات غیرقابل پیش بینی روبرو بشوید. اما به جای فکر کردن به افکار منفی و سمی، به خاطر داشته هایتان شکرگزار باشید. شکرگزاری مزایای بسیار مفیدی دارد. بیشتر بخوانید “مزایای شکرگزاری چیست؟”

اثرات اضطراب در زنان چیست؟

اثرات اضطراب در زنان چیست؟

زنهایی که دائما مضطرب و نا آرام هستند. هر چه زیبا و خوش اندام هم باشند هرگز همراه خوبی در زندگی نیستند. اثرات اضطراب در زنان چیست؟ اینها یاد گرفته اند چگونه هر لحظه را با یک غم جدید مخلوط کنند. چنان چه فعلا دلیلی بر خطای همسر نداشته باشند از این می ترسند که همسرشان در آینده تغییر کند. تغییری که مقابله با آن در اختیار آنها نباشد. بیشتر بخوانید “اثرات اضطراب در زنان چیست؟”