ویژگیهای روابط ناسالم چیست؟ روابط ناسالم اغلب با کمبود اعتماد مشخص می شود. ممکن است احساس کنید که باید چیزهایی را از شریک زندگی خود پنهان کنید. یا اغلب احساس می کنید که او چیزهایی را از شما پنهان می کند. برای ایجاد اعتماد سالم، هر دو نفر در یک رابطه باید درگیر خودافشایی متقابل باشند.
ویژگیهای روابط ناسالم چیست؟
حسادت مداوم، عدم حمایت و احساس اینکه باید روی پوسته های تخم مرغ اطراف شریک زندگی تان راه بروید ممکن است نشانه های یک رابطه ناسالم باشد. در صورت نیاز به ترک، پشتیبانی در دسترس است.
آیا شریک زندگی من سمی است یا من؟ هنگام تعیین اینکه آیا یک رابطه مسمومیت ایجاد می کند. مهم است که به رفتارهایی که بیشتر در رابطه نشان داده می شوند نگاه کنید. به عبارت دیگر، اگر یکی یا هر دوی شما به طور مداوم خودخواه، منفی نگر و بی احترامی کنید، ممکن است در رابطه مسمومیت ایجاد کنید.
روی این روابط حساب نکنید
- اگر وقتی پشت خطش میری فکر میکنی ،نکنه با یکی دیگه رابطه داره و داره باهاش حرف میزنه.
- اگر باید هر لحظه بهت جواب پس بده که با کی هست کجا میره کی میاد.
- اگر مدام باید گزارش بده
- اگر اس ام اس میدی و دیر جوابتو میده ، این میشه زمینه شک کردن و دعوا
- اگر همش میترسی نکنه از دستش بدم
- اگر تا آنلاین میشه انتظار داری بهت پیام بده
- اگر هر اس ام اسی میاد انتظار داری اون باشه
- اگر مدام بحث میکنید و بعدش دوباره آشتی میکنید و لی وقتی تو خلوت خودت هستی بازم میگی نکنه فلان و فلان
- اگر صفحات شخصیشو هک میکنی، یا پسوردشو بدست میاری برای چک کردن پیامهای، فیسبوکش، تلگرامش، اینستاگرامش و ایمیلش
همه اینا یعنی تو به سن ازدواج نرسیدی. تو نمیدونی که طرفت رو باید آزاد بذاری، تو نمیدونی که طرفت رو باید همونجوری که هست بپذیری. نمیدونی که همه تایم طرفت مال تو نیست، و نمیدونی که اگر یکی قصد خیانت داشته باشه راهشو پیدا میکنه. تو نمیدونی که بحثهای تکراری و بی نتیجه یعنی به درد هم نمیخورید، تو نمیدونی که فقط و فقط داری احساسی پیش میری…
لا تعليق