تعریف رابطه پایدار چیست؟ روابط سالم شامل صداقت، اعتماد، احترام و ارتباط آزاد بین شرکا است. و هر دو نفر تلاش و سازش می کنند. عدم تعادل قدرت وجود ندارد. شرکا به استقلال یکدیگر احترام می گذارند، می توانند بدون ترس از انتقام یا تلافی تصمیمات خود را بگیرند و تصمیمات خود را با یکدیگر به اشتراک بگذارند.
تعریف رابطه پایدار چیست؟
یک رابطه پایدار چگونه است؟ داشتن یک رابطه پایدار و سالم به این معنی نیست که همیشه در چالش های زندگی مثبت بمانید. بلکه به معنای اولویت دادن به رابطه عاشقانه، گذراندن زمان با هم، برقراری ارتباط و کار کردن از طریق چالش‌ها به جای اجتناب از آنها یا سرزنش شریک زندگی‌تان است.
چگونه یک رابطه را پایدار نگه داریم؟
- گوش دادن بجای انتقاد کردن: به جای انتقاد کنید از هم، به صحبت های همدیگر گوش دهید. خیلی وقت ها زوجین بخاطر عدم وجود مهارت کافی برای یک گفتگوی سالم در رابطه نمیتوانند با هم درست صحبت کنند.
- حمایت دیگری بجای سرزنش: کم دیده میشود افراد با سرزنش کردن و مورد سرزنش قرار گرفتن بتوانند به خواسته خود برسند. حامی طرف مقابل باشید.
- تشویق کنید بجای شکایت: شما بهترین مشوق در زندگی طرف مقابلتان هستید و او با تشویق های شما میتواند هر روز موفق تر باشد نه با شکایت هاتون.
- اعتماد کردن به جای تهدید: این که مدام بهش بگویید اگه فلان کار رابکنید من با شما تمام میکنم. شما را زودتر از هم دور میکند. ممکن است حس لجبازی را هم در او تحریک کند.
یک رابطه در چه مرحله ای پایدار است؟
شما به یکدیگر تکیه می کنید. یک رابطه زمانی پایدار است که هر دو بتوانید به یکدیگر تکیه کنید. شما باید به شریک زندگی خود اعتماد کنید تا کارها را به درستی انجام دهد. یا روی او حساب کنید که در کنار شما باشد. زمانی که اوضاع بهترین نیست یا رابطه می تواند پایدار باشد.
لا تعليق