تهران – خیابان پیروزی ، روبروی خیابان پنجم نیرو هوایی (روبروی مترو نیرو هوایی) ، مجتمع نسیم ، طبقه اول ، واحد 1

clinicbina@

تلفن تماس : ۷۷۴۶۸۴۱۸-۰۲۱

چرا دچار کمبود اعتماد به نفس می‌شیم؟

چرا دچار کمبود اعتماد به نفس می‌شیم؟

چرا دچار کمبود اعتماد به نفس می‌شیم؟ کمبود اعتماد به نفس شما رو وارد بازی مقایسه کردن می‌کنه و مقایسه کردن مجددا اعتماد به نفستون رو پایین میاره. تصور می‌کنیم باید توی همه زمینه‌ها عالی باشیم، در غیر اینصورت یه آدم به درد نخور هستیم. اگر توی کودکی، اجازه استقلال رو بهمون ندن، توی بزرگسالی ما اعتمادمون به خودمون کمتر میشه. بیشتر بخوانید “چرا دچار کمبود اعتماد به نفس می‌شیم؟”

اعتماد به نفس

خود باوری

قبل از اینکه به خود باوری برسید . باید خودتان را بشناسید . باید بدانید که چه چیز برای شما عمل می کند . اگر می خواهید به خودتان ایمان پیدا کنید . باید با زیر و بم شخصیت تان آشنا شوید .باور کردن خود یکی از اولین قدم ها به سمت موفقیت است . اگر به خودتان اعتماد نداشته باشید. موفق شدن در کارها خیلی سخت می شود. بیشتر بخوانید “خود باوری”

رابطه

رابطه خوب

عادات بدی که به رابطه تان در زندگی زناشویی صدمه می زند را کنار بگذارید .  تلاش در جهت ایجاد یک رابطه خوب  داشته باشید . ادامه مواردی را که باید از آنها پرهیز کنید . برای داشتن یک رابطه خوب را بیان می کنیم . بیشتر بخوانید “رابطه خوب”

مردان جذب زنانی می شوند که :

تا به حال به این فکر کرده اید که کدام خصوصیات زنانه واقعا برای مردان جذاب هستند ؟ منظور از خصوصیات زنانه لزوما زیبایی ظاهری نیست . برخلاف تصور بسیاری از خانم ها ، اکثر مردان هنگام انتخاب همسر به غیر از زیبایی به چیزهای دیگری هم فکر می کنند .مردان جذب زنانی می شوند که دارای یک سری خصوصیات هستند .  اما این خصوصیات زنانه که مردان را به سوی خود جلب می کنند چه چیزهایی هستند ؟ بیشتر بخوانید “مردان جذب زنانی می شوند که :”