پای بندی به زندگی زناشویی در افرادی که صمیمیت معنوی را در زندگی زناشویی خود برگزار می کنند، بسیار بیشتر است. کسانی که بتوانند بر تعهدات اجتماعی و اخلاقی خود در خارج از ارتباط همسران پای بند باشند، به راحتی می توانند به تعهدات مربوط به ارتباط همسران نیز متعهد باشند و می دانند که زندگی زناشویی مستلزم رعایت قواعدی می باشد که اگر انجام نشود می تواند آن زندگی را به خطر بیاندازد. بیشتر بخوانید “پای بندی به زندگی زناشویی”
کلید آرامش خانواده به دست خانم هاست. زن ها توجه کنند که در این شرایط بد اقتصادی از همسر خودشون تقاضایی نکنند که برآوردنش مقدور نباشه. چون باعث احساس سرشکستگی و ناتوانی مرد شده و از طرفی باعث جایگزینی سم خطرناک اضطراب و استرس بجای صفا و صمیمیت در خانواده می‌شه. بیشتر بخوانید “کلید آرامش خانواده”
اگه میخوای همسرت عاشقت باشه سر يه اختلاف نظر کوچولو، از کاه کوه نساز و هميشه طرف مقابل رو مقصر ندون! بهترين طرز فکر برای حل يک اختلاف اينه: شايد من دارم اشتباه می کنم. اغلب هم همين طوره، باور کن! نيازی نيست در تمام بحث ها برنده باشيم. اين رفتار نه تنها نشونه ضعف نيست، بلکه عين اعتماد به نفسه. بیشتر بخوانید “میخوای همسرت عاشقت باشه”
در این مقاله توصیه هایی برای رمانتیک کردن رابطه زناشویی بیان میکنیم .سعی کنید در زندگی مشترکتان تنوع و جذابیت به خرج دهید و با ایجاد انگیزه در خود و همسرتان به زندگی شور و هیجان اضافه کنید. بیشتر بخوانید “رمانتیک کردن رابطه زناشویی”
زن و شوهرهای عزیز؛ همیشه که نباید درخواست ها و رفتارهای شما حتما طبق میل و سلیقه همدیگه باشه. گاهی ممکنه تقاضا و درخواست شما بر خلاف میل و تصور طرف مقابلتون باشه . چگونه به همسرمان احترام بگذاریم؟ در اینصورت خود خواه نباشید و اندکی صبر و گذشت به خرج بدهید و به خواسته های همدیگر احترام بگذارید و برخورد درستی داشته باشید. بیشتر بخوانید “چگونه به همسرمان احترام بگذاریم؟”
آیا درست ازدواج کرده ام؟ گاهی زندگی درست به همان شکل که می خواهیم پیش نمی رود و زن و شوهری که روزی مسئولیت یک زندگی را تقبل کرده بودند، عهد شکنی می کنند. آن طور که گویی هنوز هم در حال و هوای دوران مجردی سیر می کنند. در چنین مواقعی باید از خود پرسید که آیا در انتخابمان درست عمل کرده ایم؟ اگر جواب مثبت بود به احتمال زیاد شرایط نا به سامان پایدار نیست و با رعایت یک سری اصول بر طرف می شود. ولی اگر بعد از پاسخ به این سوال دچار تردید شدیم، به طور حتم اقدامات قبل از ازدواج را درست انجام نداده ایم و طرف مقابل خود را به خوبی نشناخته ایم. بیشتر بخوانید “آیا درست ازدواج کرده ام؟”
هیچ عشقی تاثیرگذارتر از عشق یک انسان به خویش نیست، بسیار مهم است که در طول روز چه گفتگوهای درونی با خود دارید. رفتارتان با خودتان چگونه است؟ اگر مدام خودتان را بابت اشتباهات گذشته شماتت می کنید، اگر از دیدن چهره خود جلوی آینه نهایت لذت را نمی برید یعنی شما عاشق خودتان نیستید. اگر به محض اینکه یک خطا انجام میدهید خودتان را با کلماتی نامناسب تحقیر می کنید یعنی شما در حال سرکوب کردن عزت نفس خود هستید. بیشتر بخوانید “رفتارتان با خودتان چگونه است؟”
طرحواره من بی ارزش هستم چگونه است؟ اگر گرفتار طرحواره من بی ارزشم شده باشید، احساس می کنید عیب های زیادی دارید و از ارزش چندانی برخوردار نیستید. باور راسخ دارید که برای اطرافیان آدم ارزشمند و دوست داشتنی نیستید. فکر می کنید که هر آن ممکن است عیب های شما برملا شود. ممکن است در دوران کودکی احساس کرده اید که به دلیل عیب و ایرادهایتان مورد احترام خانواده قرار نمی گیرید و از شما عیب جویی می کرده اند. خودتان را مقصر می دانید و احساس می کنید ارزش آن را ندارید که دیگران شما را دوست داشته باشند. بیشتر بخوانید “طرحواره من بی ارزش هستم”
عشق حقیقی چیست ؟ جز آنکه زن همدمی باشد برای مرد و مرد تکیه گاهی برای زن ؟ یعنی فهم و اجرای این نیم خط آنقدر سخت است که همه تنهایند؟ برای همسرتان یک دوست واقعی باشید. تا همیشه حس کند یک همراه همیشگی ، یک عاشق و یک دلگرمی دوست داشتنی در کنارش هست. بیشتر بخوانید “عشق حقیقی چیست ؟”
چه زمانی افسرده هستید؟ وقتی احساس افسردگی می‌کنید، بدبینی نافذی بر افکار شما سایه می‌اندازد. نه تنها خود بلکه کل جهان را در یک فضای تاریک و حزن‌آلود تصور می‌کنید. حتی بدتر از آن اینکه تدریجاً به این باور می‌رسید که همه چیز واقعاً به اندازه‌ای که شما تصور می‌کنید بد است. بیشتر بخوانید “چه زمانی افسرده هستید؟”
