تهران – خیابان پیروزی ، روبروی خیابان پنجم نیرو هوایی (روبروی مترو نیرو هوایی) ، مجتمع نسیم ، طبقه اول ، واحد 1

clinicbina@

تلفن تماس : ۷۷۴۶۸۴۱۸-۰۲۱

اصل پرهیز از افراط و تفریط

اصل پرهیز از افراط و تفریط

شما در امر تربیت و تعلیم فرزندتان چگونه عمل می کنید؟ آیا گاهی بسیار «سخت گیر » و گاهی بسیار «سهل گیر » هستید؟  مرکز مشاوره بینا در نظر دارد در این مقاله اصل پرهیز از افراط و تفریط در برخورد با نوجوانان را بیان کند .  بیشتر بخوانید “اصل پرهیز از افراط و تفریط”

اصل پذیرش و احترام

یکی از مهم­ترین اصولی که والدین باید رعایت کنند اصل پذیرش و احترام است. والدین باید نوجوان را با گشاده ­رویی و احترام بپذیرد، به حرف­هایش گوش فرا دهد و در برخورد با آنها واکنش ­های کلامی و غیرکلامی مناسب داشته باشد. والدین چنانچه بین فرزندان خود تفاوت و تبعیض قائل شود، در ایجاد رابطه عاطفی بین خود و نوجوان و جلب اعتماد او با مشکل مواجه می ­شود. بیشتر بخوانید “اصل پذیرش و احترام”

ارتباط کلامی و عاطفی

ارتباط کلامی و عاطفی

تحقیقات متعدد نشان داده است که میان اعضای خانواده هرقدر «ارتباط کلامی و عاطفی » بیشتر باشد، روابط اعضای آن خانواده سالم تر، بانشاط تر و محکم تر است. بیشتر بخوانید “ارتباط کلامی و عاطفی”

برخورد مطلوب و درست با فرزند

برخورد مطلوب و درست با فرزند

یک مادر یا پدر توانا و دانا کسی است که هنگام بروز یک مسئله، با شکیبایی و متانت به دنبال روش برخورد مطلوب و درست با فرزند باشد. چه بسا که یک برخورد مطلوب با مسئله در یک فضای صمیمانه و محرمانه، مانند طرح یک سؤال، فارغ از هرگونه پیش‌ داوری، به حل شدن مسئله منجر شود. بیشتر بخوانید “برخورد مطلوب و درست با فرزند”

اصل ایجاد امنیت روانی

اصل ایجاد امنیت روانی

اصل ایجاد امنیت روانی شامل دو نوع امنیت فردی و جمعی می‌شود. امنیت روانی جمعی زیرشاخه امنیت اجتماعی است. امنیت روانی زمانی تامین می‌شود که شخص از علل و عوامل اضطراب و تشویش در امان باشد. همچنین امنیت جمعی روانی، در زمانی تحقق می‌یابد که جامعه از عوامل تهدید زا در امان باشد و از نظر آسایشی و رفاه اقتصادی عامل یا عواملی موجب ترس و وحشت از فقدان آن نشود. بیشتر بخوانید “اصل ایجاد امنیت روانی”

اصل الگوپذیری و همانندسازی

اصل الگوپذیری و همانندسازی

یکی از مهم ترین و اثربخش ترین روش های یادگیری و اجتماعی شدن کودک، اصل الگوپذیری و همانندسازی است. نوجوان از طریق همانندسازی با بزرگ ترها، چهره های علمی، ورزشی، تاریخی و مذهبی یاد می گیرد که چگونه رفتار کند. بیشتر بخوانید “اصل الگوپذیری و همانندسازی”

نیاز به محبت ورزیدن

نیاز به محبت ورزیدن

بدون ترديد انسان داراي يک سلسله نيازهاي مادي و غيرمادي است و رشد و کمال او نيز در گرو ارضاي صحيح و به موقع اين نيازهاست. يکي از مهمترين نيازهاي انسان، نيازهاي عاطفي است. عواطف انسان از بدو تولد تا پايان عمر بايد ارضا شود و الا دچار مشکل مي شود. نیاز به محبت ورزیدن به ديگران و مورد محبت ديگران واقع شدن دقيقا يک نياز عاطفي است. اين نياز در طي مراحل مختلف رشد و در مراحل گوناگون زندگي شکل هاي مختلفي پيدا مي کند و در هر دوره اي به گونه اي متناسب با آن زمان بايد ارضا شود.  بیشتر بخوانید “نیاز به محبت ورزیدن”

روابط دوستی در میان دختران عمیقتر از پسران

روابط دوستی در میان دختران عمیقتر از پسران

در سال های اولیه ی نوجوانی، نوجوانان افرادی را به عنوان دوست انتخاب می کنند.که تا «حدودی » با آنان شباهت داشته باشد، اما کم کم این وضع تغییر می کند و آنها دوستانی را انتخاب می کنند که از لحاظ علایق، ارزش ها و شخصیت «کاملاً » به خود آنان شباهت داشته و ضمن، قابل اعتماد بودن، بتوان با او صحبت کرد و گاهی اسرار خود را با او گفت. روابط دوستی در میان دختران عمیقتر از پسران شکل می گیرد. بیشتر بخوانید “روابط دوستی در میان دختران عمیقتر از پسران”

ویژگی های عاطفی دوران نوجوانی

ویژگی های عاطفی دوران نوجوانی

عدم تعادل و بی ثباتی عاطفی یکی از بارزترین ویژگی های عاطفی دوران نوجوانی است. بیشتر وقت ها نوجوانان به هنگام بروز خشم نمی توانند رفتار و گفتارشان را کنترل کنند. خیلی زود متأثر می شوند. به خصوص زمانی که احساس می کنند کسی به حرفشان گوش نمی دهد. به همین خاطر دست به اعمال ناخوشایندی می زنند و سپس پشیمان شده خود را سرزنش می کنند. بیشتر بخوانید “ویژگی های عاطفی دوران نوجوانی”

ترس در دوران نوجوانی

ترس در دوران نوجوانی

ترس در دوران نوجوانی به دلیل شناخت عوامل ترس زا ایجاد می شود . با بالا رفتن تدریجی سن نوجوان، نه تنها ترس او نسبت به سن کودکی کمتر نمی شود؛ بلکه به مجموعه ترس های او اضافه می شود. بیشتر بخوانید “ترس در دوران نوجوانی”