تهران – خیابان پیروزی ، روبروی خیابان پنجم نیرو هوایی (روبروی مترو نیرو هوایی) ، مجتمع نسیم ، طبقه اول ، واحد 1

تلفن تماس : ۷۷۴۶۸۴۱۸-۰۲۱

تله استحقاق

تغییر تله زندگی استحقاق

وقتی که به دنبال افرادی هستیم که در دام تله زندگی استحقاق گرفتار شده اند  . به دنبال اهرم فشار هستیم . چرا باید آنها تغییر کنند ؟ تله زندگی چگونه به زندگی خانوادگی آنها لطمه زده است ؟ این تله زندگی چه بهایی برای شما داشته است ؟ چگونه به تغییر تله زندگی استحقاق بپردازند ؟  بیشتر بخوانید “تغییر تله زندگی استحقاق”

علائم خطر در استحقاق

یکی از  علائم خطر در استحقاق  این است که شما به سمت کسی می روید که حس استحقاق را در شما تقویت کند . از کسانی که این حس حق به جانبی را در شما ضعیف می کنند دور می شوید . بیشتر بخوانید “علائم خطر در استحقاق”

تحول استحقاق

ریشه های تحولی استحقاق

ریشه های تحولی استحقاق می تواند به سه دلیل شکل بگیرد . ۱٫ ضعف در محدودیت گذاری ۲٫ وابستگی افراطی  ۳٫ استحقاق به عنوان جنگ بر علیه سایر تله ها  بیشتر بخوانید “ریشه های تحولی استحقاق”

درمان فردی

تله زندگی استحقاق ” طرحواره درمانی “

در تله زندگی استحقاق فرد باید به تمام خواسته هایش دست پیدا کند . این تله به این دلیل شکل گرفته که نیاز های فرد همیشه بیش از اندازه برآورده شده است . این افراد همیشه از کاه کوه می سازند . متخصص فاجعه سازی اند . تاخیر داشتن یکی از مشکلات این افراد است . هیچ گاه احساس درماندگی نمی کنند .  بیشتر بخوانید “تله زندگی استحقاق ” طرحواره درمانی “”

راههای برقراری ارتباط

رابطه خراب و راهکارهای آن

رابطه خراب وراهکارهای آن ؟ این روزها دیگر با شنیدن صدای پیامک به سمت گوشی نمیدود ، هر لحظه که تماس میگیرید منتظر خداحافظی تان است . آنقدر حرف های مشترکتان کم شده که میلی برای ماندن پشت خط برای هیچ کدامتان  نمی ماند .
بیشتر بخوانید “رابطه خراب و راهکارهای آن”

ازدواج نامناسب

چرا ازدواج نامناسب انجام می دهیم ؟

ازدواج نا مناسب ، یکی از چیزهایی است که ما می ترسیم در زندگی مان پیش بیاید . برای اجتناب از آن تلاش زیادی می کنیم . با این حال ، دست آخر افرادی این کار را می کنند : با کسی ازدواج می کنند که مناسب آنان نیست . (ازدواج نامناسب )

بیشتر بخوانید “چرا ازدواج نامناسب انجام می دهیم ؟”

مشاوره ازدواج مناسب

مشاوره قبل از ازدواج و تعداد جلسات ارزیابی آن

در مشاوره قبل از ازدواج معیار های حقیقی خوشبختی بررسی می گردد معیارهایی که وجود آنها تضمین کننده موفقیت و سعادت در یک رابطه محسوب می شود با انجام مشاوره قبل از ازدواج می توان از ازدواج های اشتباه جلو گیری کرد و به راحتی وجود اختلالات روحی و یا شخصیتی مخل رابطه را تشخیص داد .

مشاوره قبل از ازدواج

میگم : چرا این پسر رو برای ازدواج انتخاب کردی ؟

میگه : آخه خیلی پسر خوبی است .

میگم برای ازدواج مناسب ما قبل از ازدواج دنبال پسر خوب نیستیم بلکه باید دنبال پسر مناسب باشید ؟

مراجع دیگر می گوید : خیلی منو دوست دارد میگه بدون تو میمیرم .

میگم : ما در روان شناسی به این اشخاص میگیم شخصیت وابسته .

مراجع دیگر می گوید : خیلی خیلی پسر خوب و مهربونی است اصلا دوست نداره منو ناراحت کنه

میگم: ما در روان شناسی به این تیپ افراد میگیم مهر طلب ها .

میگه: قصد ازدواج داریم  اما والدین نمی زارن .

میگم : چرا نمیزارم رو ول کنید بگید چه چیزی در پسر هست که برای ازدواج انتخاب کردی .

می گوید : دوستش دارم ، دوستم دارد.

میگم : مگر فاکتور اصلی ازدواج عشق ،دوست داشتن است .اگر اینا باشه ۶ ماه بعد از ازدواج ۹۰ درصد از بین میره تکراری می شه .

میگه : پس چی هست فاکتورهای ازدواج .

و اینجا هست که پی میبریم چقدر بی سواد رابطه ازدواج هستیم .

هر اتفاقی رو در جامعه دنبال می کنیم هر حادثه ای رو، هر مدلی و هر خبر جدید رو پی گیر هستیم .

ولی اما …….. سواد زندگی کردن رو دنبال نمی کنیم .

بدون شنا بلد بودن میپریم تو آب و غرق می شیم و میگیم سرنوشت است.در حالی که ما تعیین کننده سرنوشت خودمان هستیم .

از ۵ مورد ازدواج ببینید چند مورد به طلاق ختم می شود همه اینها از بی سوادی است نه با کلاسی.

تعداد جلسات مشاوره قبل از ازدواج ۵ جلسه می باشد .

۲جلسه ارزیابی مشترک : با حضور هر دو طرف تشکیل می شود .

۲جلسه انفرادی : هر جلسه با حضور یکی از طرفین تشکیل می شود .

۱جلسه نتیجه گیری و اعلام نتایج ارزیابی .

  • اگر خواهان ازدواج رضایتمندانه و موفقی هستید و می خواهید نیاز های روانی و روحی شما در رابطه به درستی تامین گردد با مرکز مشاوره روان کلینیک تماس بگیرید.
خطاهای شناختی

خطاهای شناختی و راهکارهای آن

از خطاهای شناختی چه می دانید؟ اگر روزانه با مواردی نظیر برچسب زدن ، پیشگویی ، سوتفاهمات ، قضاوت ها و… در زندگی مواجه هستید ، در ادامه مطلب با انواع خطاهای شناختی و راهکار مقابله با آن آشنا شوید . بیشتر بخوانید “خطاهای شناختی و راهکارهای آن”