برچسب: ارتباط

خندیدن و شاد بودن

اگر به فکر سلامتی تان هستید  بخندید و شاد باشید با کوچکترین چیزی که لبخند را بر لبانتان می نشاند . یک قدم به سلامتی نزدیک تر می شوید . خندیدن و شاد بودن علاوه بر اینکه باعث کاهش هورمونهای استرس زا و بهبود عملکرد قلب می شود . به افراد کمک می کند  تا در تصمیم گیری بهتر عمل کنند . بیشتر بخوانید “خندیدن و شاد بودن”