تهران – خیابان پیروزی ، روبروی خیابان پنجم نیرو هوایی (روبروی مترو نیرو هوایی) ، مجتمع نسیم ، طبقه اول ، واحد 1

clinicbina@

تلفن تماس : ۷۷۴۶۸۴۱۸-۰۲۱

مراحل تعیین هدف

مراحل تعیین هدف

مراحل تعیین هدف: یک آرزو که براش تاریخ تعیین بشه ، میشه هدف. یک هدف که به مراحل کوچکتر تبدیل بشه میشه ، برنامه .یک برنامه که با عمل همراه بشه ، میشه واقعیت . واقعیت که با پشتکار همراه شود میشود موفقیت .موفقیت که با خدا همراه شود، میشود خوشبختی . همه اینها با هم میشود ، آرامش . آرامش یعنی زندگی سالم .

مراحل تعیین هدف:

  1. دقیقاً تصمیم بگیرید که از زندگی‌تان چه می‌خواهید:

درآمد، خانواده ،سلامتی ،دارایی خالص

۲ . بنویسید.

اهداف شما باید نوشته شود. این اهداف باید واضح، مشخص و قابل اندازه‌گیری باشد.

۳ . مهلت تعیین کنید.

اگر هدف شما به اندازه کافی بزرگ است، زمان‌بندی کنید.

۴ . موانع را شناسایی کنید.

چرا تا کنون به هدفتان نرسیده‌اید؟

۵ . دانش، اطلاعات و مهارتهای لازم برای دستیابی به هدفتان را کسب کنید.

یک مهارت نام ببرید که با بهبود مداوم و رسیدن به درجه عالی، شما را در دستیابی به مهمترین هدفتان کمک می‌کند. هر چه که هست، روی یک کاغذ بنویسید، برنامه‌ریزی کنید و هر روز روی آن کار کنید.

۶ . کسانی که کمک و همکاری‌شان برای دستیابی به هدفتان لازم است را شناسایی کنید.

۷ . تنظیم لیست

تمام کارهای لازم برای دستیابی به هدف را در یک لیست یادداشت کنید.

۸ . برنامه‌ریزی کنید.

این کار را با تعیین گامهای لازم به ترتیب و با اولویت انجام دهید.

۹ . طرح داشته باشید.

طرحتان را به تعداد گامهای مشخصی از نقطه شروع تا دستیابی کامل به هدف، مرحله‌بندی کنید.

۱۰ . مهمترین کاری که در هر روز باید انجام بدهید را انتخاب کنید.

۱۱ . منظم باشید.

تمرکزتان را فقط روی آن کار بگذارید. فقط یک کار.

۱۲ . اهدافتان را در ذهن تصویرسازی کنید.

تصویرهای واضح، زنده، هیجان‌انگیز و احساسی از اهدافتان خلق کنید به طوریکه انگار واقعی هستند.

۱۳ . تمرینی برای تعیین هدف

کاغذی بردارید و در بالای آن کلمه “اهداف” را و سپس تاریخ آنروز را بنویسید. در زیر آن تعداد ۱۰ تا از اهدافی که دوست دارید تا یکسال آینده بدانها دست یابید را بنویسید.

۱۴ . هدف اصلی و قطعی خود را مشخص کنید.

هدف گذاری انگیزه لازم برای زندگی را در شما ایجاد خواهد کرد و باعث خواهد شد تا شما شادتر زندگی کنید و از انرژی بیشتری بهره مند گردید. و با طی کردن اهداف خود پله پله به سمت موفقیت قدم بردارید. پس همین حالا برخیزید آموزش درست هدفگذاری رو فرا گیرید و خود را به قله های موفقیت و کامیابی برسانید.

در صورتی که تمایل به فراگیری هدف گذاری برای رسیدن به موفقیت هستید میتوانید با مشاوران مرکز مشاوره بینا تماس برقرار کنید .

پیام بگذارید

(0 دیدگاه)

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *